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台灣每10人有1人憂鬱症，澳洲研究:多吃這1類食物，可以紓壓、降憂鬱
三週後，常規飲食組的憂鬱均未改善，而飲食改變組的憂鬱分數顯著改善，焦慮及壓力分數也降低；三個月後，持續改變飲食的患者憂鬱仍持續改善中。
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年輕網路世代憂鬱症狀別忽略，否則掀情緒風暴恐釀自殺，尤其這1種憂鬱症要格外注意
網路社交媒體的使用對年輕族群來說相當重要，不但花費很多時間在社交媒體上，也非常關注網上互動的情形/now 健康
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新冠肺炎康復後，老是疲倦沒精神、失眠睡不著，還以為得了憂鬱症，中醫師提出2解方
這些長新冠症狀可說是涵蓋了多重器官系統以及身心各部分。與感染Omicron病毒株急性期的主要症狀，例如: 發燒、咳嗽、喉嚨痛、頭痛、疲倦
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別以為睡不好沒關係，恐加重憂鬱症狀28.6倍、自殺念頭高出10％
一項發表於線上《睡眠》期刊的研究結果顯示，患有憂鬱症的年長者如果有持續性或惡化的睡眠問題，其憂鬱症狀持續的風險可能會增加許多。
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