文章專區 ARTICLE AREA
更多分類搜尋結果
男性更年期4證型,按摩5養腎穴位,調理更年期不適
透過按摩養腎穴位,可以緩解更年期煩躁、焦慮、失眠、潮熱等不適症狀,建議每天按摩各穴位2~3回合,每回合30下,並於每日睡前溫水泡腳10~15分鐘,可以更好入睡
瀏覽人次:3812
中年男提不起勁、愛生氣,恐是更年期作祟,中醫師提5建議緩解症狀
男性荷爾蒙低下引起的身心不適程度因人而異,中醫主張「陰陽平衡」,使用中藥或針灸可縮短適應期,可以讓身體盡快達到新的平衡
瀏覽人次:3759
不只有女性,男性也會有更年期,中醫師盤點6大症狀,疲倦、體衰、失眠都上榜
40歲過後,你是否力不從心、體力大不如前、動不動就生氣?身材日漸發福,性慾也缺缺?甚至健康檢查一堆紅字,血壓、血糖、膽固醇都超標,積極節食、運動卻又久久不見成效,小心可能已經進入了「男性更年期」。
瀏覽人次:3959
男性體內睪固酮減少,影響生理3大功能,若加上作息不正常,更年期還會提早來
隨著年齡的增長,每年下降的幅度約1%至2%左右,到了50至60歲階段,開始會出現男性更年期──睪固酮低下的症狀
瀏覽人次:3769
別以為只有男人會腎虧!!女性腎虧恐導致家庭問題?而且更年期會提早來
中醫認為,腎還有「主納氣」及「主骨生髓」的生理功能,所以,腎精虧損時也容易出現咳嗽氣喘、腰痠背痛、頭暈心悸、手腳冰冷、四肢無力等問題。
瀏覽人次:4276