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不只咬到!吃奶酪、柑橘也會嘴破 1圖看「20種加速修復食物」:冒1跡象快就醫
在急性潰瘍嘴破發炎階段時要注意正常作息及口腔衛生,像是用清水、鹽水、漱口水(無酒精)漱口都可以,但千萬不要往破洞處傷口上撒鹽,以免造成過度刺激甚至感染風險!
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台灣近半人口中鏢!喝酒「1症狀」罹肺癌、乳癌機率暴增 醫吐練酒量真相
身體將酒精(乙醇)轉化成乙醛,而乙醛去氫酶 (ALDH2)會再將乙醛代謝成無毒的乙酸排出體外,但有酒精不耐症的人 缺乏乙醛去氫酶(ALDH2),會使乙醛累積體內,進而產生臉紅、頭痛、心悸、嘔吐等酒後各種不適症狀。
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天氣冷喝酒取暖??營養師高敏敏提醒:別以為酒精會暖身,酒退之後會更冷;上班族愛喝的「1飲料」,過量反而易手腳冰冷
溫度驟降,許多人喜歡喝點小酒來暖身子,但營養師高敏敏在臉書粉絲團發文提醒,酒精會造成血管擴張,一開始的確會感覺暖,但是,退酒之後反而會更冷!
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喝酒助興,大腦衰老萎縮程度相當老了10年;酒精沒有安全劑量,即使一天只喝「?」杯也會有危害
研究發現,酒精會永久性地破壞DNA,不僅可能導致癌症,大腦衰老萎縮程度相當老了10年,還可能早發失智!
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哈佛大學推薦:增加腸道好菌10種食物;程涵宇營養師呼籲,一定要顧好這器官,精神、體力、免疫力才變好
高油高糖飲食、紅肉飽和脂肪、碳酸含糖飲料和酒精等食物,最容易養出腸道壞菌,還會影響食物的消化,造成腸道好菌大跳水離家出走,除了腸胃不適之外,甚至連免疫力也會跟著受到影響。
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