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冷氣吹太多恐害肩頸緊、腸胃差！醫授「4招自救」 記得開窗通風
夏天冷氣開整天，結果頭痛、肩緊、腸胃不舒服，這不是虛弱，是「寒濕困脾、風寒入體」，中醫稱作冷氣病。
發佈日期:2025/08/23
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長期低頭恐長頸椎骨刺！醫揭「警示症狀」：頭痛要當心 教4招減輕不適
頸椎骨刺就是在頸椎的骨頭上，長出了不該有的骨頭。這種情況通常是因為長期的壓力或磨損，導致身體想要保護脊椎，所以在骨頭邊緣長出了額外的骨質。
發佈日期:2025/08/16
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偏頭痛有救了！臺灣團隊突破性發現血液生物標記，全球首度精準診斷邁向實現
臺北榮總聯手陽明交大、中研院與國衛院，歷時五年完成一項劃時代的偏頭痛研究，成功找出可透過血液檢測辨識偏頭痛狀態的微核醣核酸
發佈日期:2025/07/22
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常頭痛別只吃止痛藥！營養師推薦「4大舒壓營養素」，從飲食改善偏頭痛體質
營養學研究發現，某些營養素對於神經穩定與血管擴張有幫助，能緩解偏頭痛與緊張性頭痛，尤其是以下4大關鍵營養素不可忽略：
發佈日期:2025/07/17
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暴風雨來襲，頭痛先知？破解天氣型偏頭痛的真相與自救指南
目前醫界尚未完全釐清為何部分人的大腦會對環境變化格外敏感，但可以肯定的是，偏頭痛患者的神經系統本就較為敏銳，容易被外界刺激所觸發，包括：
發佈日期:2025/07/14
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每天滑手機、盯螢幕？醫揭「7大徵兆」正悄悄損視力 頭痛也上榜
許多人每天長時間近距離盯坐在電腦螢幕前，或是長時間、近距離使用手機，而出現概稱為3C症候群或視覺失調綜合症的眼睛疲勞問題。
發佈日期:2025/07/10
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