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沒時間去醫院洗腎沒關係,1治療模式時間彈性,還可保留殘餘的腎功能
患有糖尿病、高血壓、痛風、慢性腎臟病家族史、65歲以上與不當使用藥物,都是腎臟病的高風險族群。
發佈日期:2024/12/18
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誤信年紀大可容忍血壓高,心肌梗塞、腦中風找上門,尤其別忽視這2種高血壓
若平日在家有量血壓的習慣,根據歐洲及美國最新的標準,居家平均血壓超過135/85毫米汞柱(歐洲)或130/80毫米汞柱(美國),亦即為高血壓。
發佈日期:2024/12/05
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坐著60分鐘後步行10分鐘,就能降低血壓,而且從這個時期就要開始做
久坐的生活方式與高血壓和糖尿病等慢性疾病的風險增加有關,如果你的生活方式需要經常久坐,現在有一種方式可以抵消這種影響。
發佈日期:2024/12/02
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到底要睡多久才夠?失眠導致失智,還是失智造成睡眠障礙?ft台灣睡眠醫學學會理事長莊立邦醫師
近十年來,有不少醫學研究指出長期睡眠剝奪,與動脈硬化、高血壓、心血管疾病等都有關係,甚至也是罹患失智症的危險因子之一
發佈日期:2024/11/29
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研究:「這1種碳水化合物」有助降低血壓! 香蕉、柳橙汁都在內
根據2019年的一項研究,選擇含植物性碳水化合物的食物(如水果、蔬菜和全穀物),可能有助於自然降低血壓。相反,攝取過多添加糖的食物(如含糖飲料)則與更高的血壓水平和高血壓風險相關。
發佈日期:2024/11/24
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血脂太高,營養師認證「6大招」有效改善! 這3種運動都可以幫助代謝
高血糖、高血壓、高血脂俗稱三高,因為飲食和生活習慣不佳,或是遺傳、疾病導致的問題,會使將來得到心血管疾病的風險倍增!
發佈日期:2024/11/17
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味精到底是好東西,還是會傷身體,吃多了會怎樣?
正因為味精含鈉,有心血管疾病、高血壓、尿酸高、肝腎功能不好的患者,吃味精太多就會比較危險,危險的原因卻是鈉含量攝取過高了。
發佈日期:2024/11/16
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<健康資訊不打烊!!24小時直播>三高控制不良族群注意囉!!氣溫高高低低,管好你的心血管,否則小心這3種疾病上門
台灣每到秋冬氣溫改變的時候,心肌梗塞或中風的病人就大增,其原因和三高控制不良息息相關,特別是高血壓控制不好的族群。
發佈日期:2024/11/14
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天冷降溫!!小心心血管疾病恐發作,這些族群高風很高
心肌梗塞的風險族群,除了因老化較常見於45歲男性、55歲女性的中高年齡層外,還包括有家族遺傳史、高血壓、高血脂、糖尿病、抽菸、酗酒、缺乏運動及壓力等
發佈日期:2024/11/12
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