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高血壓患者必看:按時服藥+自我監測,降低中風風險

除了按時服藥,患者應養成 每天早晚各量一次血壓 的習慣。醫院量血壓的數值可能因緊張而偏高,提供家中血壓紀錄能幫助醫師做更精準的調整。

發佈日期:2025/09/10
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健忘與失智差在哪?醫揭「判斷重點」 1種情況要盡快就醫

阿茲海默症是常見退化性失智症類型,占比超過一半,其次是血管型失智症和巴金森氏症失智症,病程往往與高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病相關。

發佈日期:2025/09/01
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男性喝啤酒別只顧涼爽!啤酒肚背後隱藏脂肪肝、高血壓與性功能危機

酒精干擾男性荷爾蒙平衡,抑制睪固酮分泌,提升皮質醇與雌激素,導致肌肉量下降、基礎代謝率降低及勃起功能障礙

發佈日期:2025/08/17
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男性喝啤酒別只顧涼爽!啤酒肚背後隱藏脂肪肝、高血壓與性功能危機

酒精干擾男性荷爾蒙平衡,抑制睪固酮分泌,提升皮質醇與雌激素,導致肌肉量下降、基礎代謝率降低及勃起功能障礙

發佈日期:2025/08/17
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年輕人也中鏢!醫揭「高血壓3大迷思」 壓力、睡眠不足都是元凶

由於高血壓初期多無明顯症狀,許多直到健康檢查或出現併發症時才發現問題。

發佈日期:2025/08/14
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高血壓藥「早上吃or晚上吃」哪個比較好? 醫師公布最新研究結果

如果有服藥相關的疑問或困擾,建議和醫師討論,選擇最適合自己的用藥時間。

發佈日期:2025/08/11
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想降血壓?醫揭「這5種運動」最有效 每週做幾次就能見效

根據2023年衛福部的調查顯示有將近3成國人罹患高血壓,高血壓控制不良會引起中風、腎臟病變、心血管疾病等嚴重併發症。

發佈日期:2025/08/08
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病態性肥胖危害大於吸菸,運動樂趣助控食慾減重更有效

肥胖者罹患高血壓、糖尿病、中風等疾病的機率明顯較高。然而最新研究指出,病態性肥胖對健康的危害遠比吸菸更為嚴重

發佈日期:2025/07/28
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乾燥菇類零食營養流失多,糖尿病、高血壓患者宜慎食

,菇類在脫水過程中,原本富含的水溶性維生素如維生素C、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素和葉酸,以及抗氧化物質

發佈日期:2025/07/28
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