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血脂高對身體有哪些影響?醫揭危害 教你5方法找回健康

工程師不忌口高血脂上身 靠運動、飲食、藥物找回健康/NOW健康

發佈日期:2024/11/11
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控制飲食、積極運動,膽固醇仍降不下?醫揭「3關鍵」 沒睡飽也不OK

「高血脂」與「高膽固醇」這兩個疾病隨著人們的生活飲食習慣改變,近幾年來出現的機率越來越高了,因此有人戲稱其為「文明病」。

發佈日期:2024/10/28
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每4成人就有1名高血脂!醫揭「6共通因子」惹禍 做1事有效提高好膽固醇

根據最新的研究報告,台灣成人高血脂症的盛行率約為25.8%,且約4名成人中有1人患高血脂,但僅約25%的人接受適當治療和控制。

發佈日期:2024/10/26
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溫度驟降,小心中風,注意8大危險因子,掌握6招可以預防

三高 (高血壓、高血糖、高血脂)佔腦中風危險因子中的3項,依據2019-2023年國民營養健康變遷調查顯示

發佈日期:2024/10/23
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有這「6大生活習慣」易擁有三高體質!年輕人注意 中醫師推1燉飯健脾除濕、調整體質

現代人飲食失衡,年紀尚輕者飲食和生活不規律,導致「三高-高血壓、高血糖、高血脂」或「脂肪肝」年紀有逐年年輕化的趨勢。

發佈日期:2024/09/27
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你是高血脂候選人嗎?2道茶飲消脂、解油膩,還可以變瘦!!但1天不能喝超過這個量

適用於運動量少、體脂肪高、飲食習慣重口味、腸胃消化代謝功能不佳、習慣
性便祕者。飯前飯後都可飲用,建議一天量不要超過1000c.c.。

發佈日期:2024/09/03
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是高血脂候選人嗎?1表格秒懂你的膽固醇有無超標

大多數的膽固醇是由肝臟製造,另有一部分則是從飲食中吸收如蛋黃、高脂肉類,而身體需要一定份量的膽固醇,才能維持正常機能運作。

發佈日期:2024/08/15
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15歲少女BMI無肥胖「血脂卻超標」!完全沒症狀 醫見她「愛吃2食物」不意外

當青少年被篩檢出有高血脂的問題,首先應進行6到12個月飲食和生活型態改變。

發佈日期:2024/06/30
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滿18歲一年至少量一次血壓,4族群則要特別小心,恐為高血壓候選人

隨著年紀漸長,或是罹患糖尿病、高血脂、慢性腎臟病等疾病,血管壁的彈性就會變得越來變差,進而失去調控血壓的功能,就可能促使血壓升高,形成高血壓。

發佈日期:2024/05/22
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