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喝紅酒抗老、防失智？醫揭「關鍵成分」 花生、巧克力裡也能吃到
科學家發現，白藜蘆醇能啟動身體裡一種叫「Sirtuin」（長壽蛋白）的開關，幫助細胞更會修復、抗發炎、抗氧化，甚至延緩老化。這就像是替身體打開一個自我修復的系統，讓每個細胞都更有生機。
發佈日期:2025/09/11
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瘦瘦針減肥又護心？醫示警「1情況」恐愈打愈胖 7種人千萬別打
俗稱「瘦瘦針」或「瘦瘦筆」的腸泌素受體促效劑，除了透過促進胰島素分泌、減緩胃排空、抑制食慾來幫助體重控制，根據最新發表於國際權威期刊《The Lancet Diabetes & Endocrinology》的大型統合分析也顯示，這類藥物同時具備降低心血管不良事件風險的作用。
發佈日期:2025/09/11
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孩子近視止不住？眼科醫師教你如何守護視力！記住853240通關密語ft.王孟祺醫師 (眼科診所院長)
隨著3C產品使用年齡層下降與課業壓力增加，兒童近視問題日益嚴重，甚至有低年齡孩童近視度數快速飆升，影響終身視力健康
發佈日期:2025/09/08
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血壓忽高忽低、常心悸？醫揭「這類食物」害的 麵包、即食雞胸肉都中
一項發表在2025年期刊《Circulation》的研究指出，高磷飲食會讓骨頭釋放大量成纖維細胞生長因子23（FGF23），而這個蛋白質居然會穿越血腦障壁，直接影響我們大腦裡調控血壓的中樞神經。
發佈日期:2025/09/01
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雞蛋可降低失智風險，每周吃一次阿茲海默症風險降47%
這項研究是由美國國立衛生研究院資助、發表於《營養學期刊》（The Journal of Nutrition）的最新研究「記憶與老化計畫」，
發佈日期:2025/09/01
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反覆發炎、腫痛難耐？這可能不是單純的青春痘ft 廖怡華 臺大醫院皮膚保健及外科主任
許多人以為反覆冒出的「痘痘」只是青春期常見的問題，卻忽略了它可能是另一種棘手皮膚病——化膿性汗腺炎，這種疾病常被誤認為青春痘而延誤治療
發佈日期:2025/08/29
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尿酸高原因大逆轉！營養師曝「真正兇手」 多次減重失敗也中
我們都知道尿酸過高會引發痛風，但這項研究首度證實，胰島素會活化URAT1運輸蛋白，導致腎臟增加尿酸的再吸收，使其不易經由尿液排出。
發佈日期:2025/08/27
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「你生的是兒子喔？男孩很難教耶！」真的嗎？ 10個說話方式，讓男孩聽得懂！
你是不是也曾聽過這句話：「男孩比較皮，比較難教！」身邊的提醒與安慰總是伴隨著無奈與焦慮。但德國教養專家萊因哈德．溫特（Reinhard Winter）提醒我們：男孩從來不是問題製造者，他們只是需要更明確的引導。/媽媽寶寶
發佈日期:2025/08/26
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