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營養師點名「這些健康零食」恐害血糖失控！ 燕麥棒、無糖餅乾都中鏢
根據《Nutrition & Food Science》2021年一項針對糖尿病患者的調查顯示，即使確診糖尿病，仍有超過五成患者偏好加工甜食與果汁，顯示「改變飲食習慣」本身是一項極具挑戰的任務。
發佈日期:2025/04/24
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教宗方濟各生前曾因肺炎住院！醫示警「6跡象」快衝急診 日常4招自保
哮喘（Asthma）是一種慢性氣道炎症疾病，患者的氣管對外界刺激高度敏感，常因感染、過敏、環境因素等誘發急性發作，導致氣道狹窄、呼吸困難。對於高齡患者或免疫功能較弱的人，一旦合併細菌性或病毒性肺炎，可能會導致嚴重併發症，甚至危及生命。
發佈日期:2025/04/22
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感覺在搖但沒地震？醫揭「4大原因」 簡易3招教你判斷是不是錯覺
「假性地震」（phantom earthquake或earthquake illusion）是一種心理與感覺上的錯覺現象，指的是人在沒有真正地震發生的情況下，卻感受到地面或身體在搖晃。
發佈日期:2025/04/21
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晚睡1小時身體要1.5天才能恢復！醫曝「休假症候群5警訊」 教6招快速自救
全球約65%成年人，曾在長假後出現「休假症候群」（Post-vacation Syndrome），這可不是矯情！
發佈日期:2025/04/21
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驚喜突破！阿茲海默症驗血可揪！台韓研究診斷準確率達93% ft. 傅中玲(台北榮總神經醫學中心副主任)
阿茲海默症是一種會慢慢惡化的神經退化疾病，主要會影響記憶力和認知功能，與大腦中「β-類澱粉蛋白」異常堆積有關。
發佈日期:2025/04/18
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「泡麵這1配料」沒有想像中營養，還可能有害健康！ 醫授減毒吃法
近期越南泡麵頻繁驗出蘇丹紅（Sudan Red，工業染料）與環氧乙烷（Ethylene oxide，滅菌劑）殘留，這兩種物質皆被列為一級致癌物。
發佈日期:2025/04/18
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PM10來襲！沙塵暴引爆空污危機 當心引發多種呼吸道疾病
PM10 是「懸浮微粒」（Particulate Matter）的一種，指的是直徑小於或等於 10 微米的空氣中固體或液體微粒。
發佈日期:2025/04/15
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為什麼會長卵巢囊腫？什麼情況要動刀？婦科醫解答 這些食物有助控制囊腫變大
卵巢囊腫是指卵巢內部或表面所形成的囊狀結構，通常含有液體或半固體物質（Cystic structure）。直徑通常超過3公分，可能是正常生理過程的一部分。
發佈日期:2025/04/14
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郁方公公曾患心包膜炎，近日喘不過氣病逝郵輪；心包膜炎潛藏危機！認識高風險族群與警訊症狀
心包膜炎（Pericarditis）是指包圍心臟的「心包膜」發炎。心包膜是一層保護心臟的薄膜，正常情況下會分泌少量液體潤滑心臟運作
發佈日期:2025/04/14
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