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春天後母心，天氣變來變去、溫度忽高忽低，如何保護心血管?
農曆春節過後，就要進入春天，俗語說:「春天後母心」，就是形容春天的天氣變化相當大，高溫可能飆到將近30度，但是當寒流來襲時，溫度又會降到10多度，溫差的變化非常大。
發佈日期:2023/02/23
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把握好天氣，明晚低溫來襲，小心心血管受不了，用1方法可以知道血管阻塞程度！
由於高油、高鹽飲食，菸酒不忌，又沒有規律運動習慣，加上工作壓力大，心血管疾病對國人的威脅日增。
發佈日期:2023/02/18
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薑黃和薑其實不一樣，吃咖哩就能吃到薑黃嗎？吃薑黃的7個好處
黃金色澤的薑黃，是近來熱門的明星食物，多項研究都證實，薑黃具有抗癌、預防失智及心血管疾病等保健功效，到底薑黃有哪些營養價值？吃咖哩和吃薑黃的效用一樣嗎？該吃多少才能達到保健效果？
發佈日期:2023/02/13
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每天1顆雞蛋防心血管疾病！專家示警「這樣吃」會致命 保存順序錯了也傷身
蛋殼表面因雞糞的沾染，容易有大腸桿菌及沙門氏菌的附著，若在打蛋之前未將蛋的表面清洗乾淨，蛋殼與可食雞蛋會互相接觸造成病原菌的汙染。
發佈日期:2023/01/20
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別再只看總膽固醇數值了！這種膽固醇更重要，能避免心血管疾病發生
根據國民營養調查資料顯示，約有1／5國人出現血清總膽固醇過高的現象，其中45~64歲男性約有21.2％、女性14.7％；65歲以上男性約有17.9％，而女性則有22.7％出現膽固醇過高情況。
發佈日期:2023/01/17
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