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天氣太熱真的會「傷心」！ 身體出現8狀況都是心臟病前兆
心臟病是國人第二號殺手，平均每24分鐘就有1人死於心臟病，缺乏規律運動、不健康飲食所引起的三高（高血壓、高血糖及高血脂）、過重或肥胖、吸菸及過量飲酒等問題，都是心血管疾病的主要危險因子。
發佈日期:2020/06/21
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最新！10大死因出爐，這種病38年穩居榜首
根據衛生福利部公佈國人最新10大死亡原因統計，依序為惡性腫瘤、心臟疾病、肺炎、腦血管疾病、糖尿病、事故傷害、慢性下呼吸道疾病、高血壓性疾病，以及腎炎腎病症候群及腎病變、慢性肝病及肝硬化等，排名順位與107年相同。
發佈日期:2020/06/16
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外食鹽份易過量！ 家醫科醫師教你簡單算有無超標
臺灣是世界聞名的美食王國，到處都是各種好吃的食物、點心零食、飲料，在享受美食的同時，您是否注意到自己吃的健康？近年來，威脅國人健康的幾項重大疾病，如：高血壓、慢性腎臟病、心臟病、腦中風，甚至癌症都與過量的鹽份攝取有關。
發佈日期:2020/05/25
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今天是世界高血壓日！ 量對血壓很重要，這3個時候量超NG
5月17日是「世界高血壓日」，被視為「隱形殺手」的高血壓近年已成為台灣十大死因之一，研究指出，18歲以上在台灣的盛行率約25%，平均每4人就有1人罹患高血壓，而45歲以下的發生率大約是7%，且隨著世代演變，有越來越高的趨勢。
發佈日期:2020/05/17
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愛吃這種口味的人小心囉！吃久了記憶和認知會變差
現代人普遍血壓高，專家都建議應該限鹽預防高血壓，但因為嗜口性，大家都當成耳邊風，不過最新研究提醒愛吃高鹽的人要注意了，因為高鹽食物會降低腦的血流量，有傷腦之虞。
發佈日期:2020/04/24
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金正恩驚傳心血管手術命危！ 防心血管老化5種食物要常吃
國人10大死因最新統計中，癌症仍然是國人死因榜首，但心血管相關疾病，對於國人的影響，卻也不容小覷。除了心臟疾病、腦血管疾病，包括「三高」中的高血壓、糖尿病，甚至是腎臟疾病，都是息息相關的；該如何預防心血管疾病？可以吃哪些食物來保養心血管呢？
發佈日期:2020/04/21
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