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喝1杯珍奶做什麼運動消耗最快？ 「8種運動消耗率」曝：營養師揭防胖喝法
一大杯珍珠奶茶約一碗飯的澱粉＋13顆方糖＋20克油脂，以一杯700ml去冰、正常甜的珍珠奶茶為例，熱量約有658kcal、含糖量約50g甚至超過。
發佈日期:2022/09/01
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喝1杯珍奶做什麼運動消耗最快？ 「8種運動消耗率」曝：營養師揭防胖喝法
一大杯珍珠奶茶約一碗飯的澱粉＋13顆方糖＋20克油脂，以一杯700ml去冰、正常甜的珍珠奶茶為例，熱量約有658kcal、含糖量約50g甚至超過。
發佈日期:2022/09/01
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資安防駭大作戰 5檔潛力黑馬閃亮登場
在中國軍演時，國內網路資安問題浮上檯面，加上5G商轉及未來邁向元宇宙的應用範圍擴增，預期不論是政府、私人企業乃至於個人，對於網路安全的防護需求勢必更將迫切。
發佈日期:2022/08/23
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余苑綺抗癌8年不敵病魔離世；不想成為腸癌候選人，該避免哪些NG飲食？
大腸癌多年來高居國人十大癌症發生率之首，除了遺傳因素外，由於國人的生活型態改變，飲食西化的影響，許多人的飲食不健康、生活作息紊亂、肥胖、缺乏運動等，都是導致罹患大腸癌的主因，也讓大腸癌成為癌症的頭號殺手。
發佈日期:2022/08/22
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三酸甘油酯高小心誘發致命胰臟炎！ 「高危險族群」曝：發病易被誤認胃病
胰臟炎發作機率，若三酸甘油酯數值超過1000mg/dl就有5％風險；若超過2000 mg/dl則升高為10-20％，極可能會發生急性胰臟炎，不僅疼痛指數高，是有相當致命風險的疾病。
發佈日期:2022/08/14
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夏天這樣戴口罩秒確診！「4NG戴法」曝 清洗再用也不行
醫用口罩主要可以用來防止微生物、體液及粒狀物質的傳遞，為有效阻擋有害的氣體、氣味及飛沫進入口鼻，結構上由外而內分別為防水層、過濾層及吸溼層等三層；材質上多以不織布材料為主，而不織布成分通常都含有聚酯纖維聚乙烯或聚丙烯。
發佈日期:2022/08/11
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天熱大口吃冰、喝冰飲小心引起「凍凍腦」！「6NG時機」曝 飯後、吃火鍋中鏢
中醫建議少吃冰並非沒科學概念，事實上之前就有做過一個研究，請自願者喝冰水，喝完馬上做胃鏡，從鏡頭下就發現食道胃壁黏膜都是蒼白的色澤，這就是缺血的現象。
發佈日期:2022/08/07
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