常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

搜尋結果
*

不愛吃甜食、不愛喝含糖飲料,為何還是罹患糖尿病?

許多天然的食物中,尤其是白飯、水果等,都是含有碳水化合物的食物,也就是過量食用含有醣類的食物,就等同於吃下大量的糖及熱量

發佈日期:2024/03/01
瀏覽人次:5326
*

常吃低糖、無糖的食品,就不怕糖尿病上身了?飯後做1件事幫助降糖

無論是低糖、無糖的食品,都要考慮原本的食物中,是否含有碳水化合物、脂肪,甚至是反式脂肪,以及升糖指數的高低

發佈日期:2024/03/01
瀏覽人次:73207
*

三餐都不吃米飯、麵食等澱粉類食物,血糖仍居高不下?

不良的日常飲食就是導致血糖波動、讓血糖飆升的主要原因,而預防糖尿病的最主要的措施就是均衡飲食。

發佈日期:2024/02/29
瀏覽人次:42097
*

動不動一直想尿尿! 醫揪「4大兇手」超錯愕:愛吃蛋糕、巧克力中了

過多精緻食物的攝取,不只會讓你胃食道逆流,其實還容易導致膀胱過動,讓你不停跑廁所!

發佈日期:2024/02/28
瀏覽人次:9554
*

糖尿病前期有機會逆轉嗎?代謝科醫師透露:做到這件事,有1/4的機會

糖尿病前期的高危險族群,包括:身體質量指數(BMI)超過25、高血壓(血壓高於140/90mmHg)、高血脂

發佈日期:2024/02/28
瀏覽人次:27830
*

糖尿病不可怕,怕的是血糖控制不佳,容易引起3大併發症,恐失明、洗腎或截肢

糖尿病患者常見的大血管病變,包括:早發性動脈硬化、心肌梗塞、心臟衰竭、腦中風等。

發佈日期:2024/02/27
瀏覽人次:7359
*

50歲男大餐後肚子痛、狂吐掛急診,內分泌醫急呼:糖尿病患恐吃出1疾病

糖尿病患者在年節、聚會期間的飲食,三餐要定時定量,應以蒸煮、滷、清燉或燒烤方式烹調食物/優活健康網

發佈日期:2024/02/27
瀏覽人次:4504
*

慈濟醫院研究: 純素飲食降31%腎病變風險,尤其是這個族群

若是身體代謝能力較差,或飲食習慣上經常攝取過多嘌呤者,就可能導致高尿酸血症,其尿酸濃度過高(大於7毫克每公合)所形成尿酸結晶/優活健康網

發佈日期:2024/02/26
瀏覽人次:6076
*

喝水、呼吸都會胖?網友票選代謝症候群5原因,你中了哪一個?

觀察近1年內網友針對「代謝症候群引發原因」的相關話題討論,可以發現「糖尿病」是網友討論度最高的引發原因之一/優活健康網

發佈日期:2024/02/26
瀏覽人次:6453