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喝冰水、吹涼風，牙齒一陣痠軟！「7原因」造成牙齒敏感，刷牙太用力也NG
牙齒敏感在醫學上，稱為「牙本質知覺敏感症」，例如：蛀牙、刷牙力道過大、愛吃過酸或過硬的食物、胃酸逆流、壓力、磨牙，以及不當使用美白牙膏，都可能導致牙齒磨損，造成象牙質外露。
發佈日期:2022/07/27
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生酮飲食減肥夯！恐引發偏頭痛好難過，吃「2種魚」有助緩解疼痛
偏頭痛最麻煩的問題是找不出原因，而且常定期發作。有研究發現，現代人減肥愛吃的生酮飲食，恐怕會誘發偏頭痛；但多補充富含Omega3的高脂魚類，可有效減少偏頭痛發生的頻率和強度。
發佈日期:2022/07/26
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暫停使用LINE、IG或FB，可甩掉焦慮、憂鬱，增加幸福感，而且只需要7天就有效果
你毎天瀏覽社群媒體花了多久的時間呢？。根據董氏基金會的調查發現，全台青少年不論是平日或假日使用超過兩小時的網路活動，前五名均有「瀏覽社群網站」
發佈日期:2022/07/21
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吃太鹹真的會變胖！1圖看「害你莫名胖食物」 餛飩、雞絲麵都在內
英國國家飲食與營養調查也顯示，飲食每增加1g鹽的攝取，成人會增加26%肥胖風險，兒童則會增加28%肥胖風險。
發佈日期:2022/07/20
瀏覽人次:4267
吃太鹹真的會變胖！1圖看「害你莫名胖食物」 餛飩、雞絲麵都在內
英國國家飲食與營養調查也顯示，飲食每增加1g鹽的攝取，成人會增加26%肥胖風險，兒童則會增加28%肥胖風險。
發佈日期:2022/07/20
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確診後月經遲來、量變多正常嗎？ 醫給答案...別沒自覺
新冠肺炎(COVID-19)疫情發展至今，雖然感染Omicron病毒株的病人多以輕症表現，但仍有許多病患在解除隔離、甚至快篩轉為陰性之後，仍有慢性咳嗽、胸悶、疲倦、腦霧、失眠、月經失調、肌肉痠痛等症狀，統稱為長新冠症候群(Long-COVID)。
發佈日期:2022/07/07
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確診後月經遲來、量變多正常嗎？ 醫給答案...別沒自覺
新冠肺炎(COVID-19)疫情發展至今，雖然感染Omicron病毒株的病人多以輕症表現，但仍有許多病患在解除隔離、甚至快篩轉為陰性之後，仍有慢性咳嗽、胸悶、疲倦、腦霧、失眠、月經失調、肌肉痠痛等症狀，統稱為長新冠症候群(Long-COVID)。
發佈日期:2022/07/07
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