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加價選配真的提升成功率？試管嬰兒附加技術大解析
因為早期胚胎被一層厚厚的特殊蛋白質所包圍，這層蛋白質被稱為透明帶，胚胎在植入子宮內膜之前，必須從透明帶破出稱為「孵化」
發佈日期:2025/05/06
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運動也有風險!!她只是上了空手道課，卻差點因1件事喪命！
醫師診斷她罹患橫紋肌溶解症（rhabdomyolysis），這是一種肌肉過度勞損後發生分解，並釋出有毒蛋白質到血液中的嚴重狀況，可能導致腎臟衰竭甚至死亡。
發佈日期:2025/05/05
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黑豆漿「這6大好處」營養師激推！ 每天1杯降膽固醇、調荷爾蒙，還能減脂防便祕
黑豆漿是一種由黑豆研磨製成的植物性飲品，富含優質蛋白質、膳食纖維、抗氧化物質和多種維生素與礦物質。
發佈日期:2025/04/22
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蛋白質與魚類營養雙效護體！強化免疫、保腦護心一把罩
一旦身體缺乏蛋白質，人是無法被架構起來的，也因此，若缺乏蛋白質，人的頭髮會掉、消瘦、免疫力下降、荷爾蒙不足等狀況都會發生
發佈日期:2025/04/12
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「這些豆類」蛋白質含量其實不高，很多人都吃錯！ 鷹嘴豆入列
很多人以為「豆類=高蛋白」，但其實不同豆類的蛋白質含量差很多！如果你的目標是補充蛋白質，那就要選對豆類，別吃錯了還以為自己攝取夠了。
發佈日期:2025/03/25
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運動後要喝「無糖or含糖」豆漿？專家解答 這2種情況應該喝有糖的
有關含糖飲料在運動後的作用，有一些科學文獻支持碳水化合物與蛋白質的結合，能夠促進運動後的肌肉修復和肝醣恢復。
發佈日期:2025/03/18
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頭髮愈來愈少，醫激推「7類生髮食物」遠離雄性禿！ 這2種飲料少喝為妙
雄性禿的人增加富含維生素、礦物質和蛋白質的食物，如綠葉蔬菜、水果、堅果、全穀類、豆類和富含Omega-3脂肪酸的食物，如鮭魚和亞麻籽。
發佈日期:2025/03/12
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沒運動減掉5公斤！ 30多歲女「早餐這樣吃」」成功瘦身，連脂肪肝都改善
水煮蛋是很好的蛋白質來源，早餐可以吃水煮蛋，不是真的水煮，而是用電鍋蒸，非常快，無油不調味，吃起來沒負擔又營養。
發佈日期:2025/03/12
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