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120/80就是高血壓前期！營養師曝：量血壓前「做2事」數值更精準 運動最忌1習慣
根據國民健康署調查，國人每4人就有1人罹患高血壓，甚至很多人對血壓值沒有正確觀念。
發佈日期:2024/11/11
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吃南瓜別去籽！醫認證「南瓜籽8大意想不到好處」 穩血糖、防高血壓還顧泌尿道
南瓜和南瓜籽不僅對泌尿系統健康具有顯著作用，還能全方位促進心血管、代謝及免疫系統的健康，並提升整體生活品質。
發佈日期:2024/11/08
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高血壓跟睡眠呼吸中止症有關?心臟科醫師表示:兩者息息相關
中型的血管，面對壓力變大的方式則是加厚中間的肌肉去支撐壓力，在血流快速的情況下容易造成內皮細胞受損
發佈日期:2024/10/31
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天冷「必吃6護心水果」防心梗、猝死！醫大推 血壓太高快按5穴位自救
根據衛福部的統計, 2022年台灣國民的十大死因中, 心臟病、腦血管及高血壓相關疾病分別高居第2、第5和第7名。
發佈日期:2024/10/29
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高血壓與年紀大有關，但1種高血壓不用等到老，就來報到
高血壓與年齡老化有關，因為血管愈老，血管壁就會愈沒有彈性，血壓需要愈高才能輸送，而且動脈血管的神經調節功能也變差
發佈日期:2024/10/29
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溫度驟降，小心中風，注意8大危險因子，掌握6招可以預防
三高 (高血壓、高血糖、高血脂)佔腦中風危險因子中的3項，依據2019-2023年國民營養健康變遷調查顯示
發佈日期:2024/10/23
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健檢報告「紅字比標準高一點」沒關係？ 醫忠告「這3項異常」即便不用服藥，也應視為確診
特別是三高的異常，即使只是些微超標也要注意，肥胖、血脂異常、初期高血壓、糖尿病前期等應綜合評估，視為慢性疾病來看待
發佈日期:2024/10/15
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高齡懷孕增加子癲前症風險，而且常無預警發生，一定要做好這幾件事來預防
子癲前症是妊娠20週後出現高血壓合併蛋白尿或肝腎等器官功能異常，台灣發生率約3-5%
發佈日期:2024/10/11
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有這「6大生活習慣」易擁有三高體質！年輕人注意 中醫師推1燉飯健脾除濕、調整體質
現代人飲食失衡，年紀尚輕者飲食和生活不規律，導致「三高-高血壓、高血糖、高血脂」或「脂肪肝」年紀有逐年年輕化的趨勢。
發佈日期:2024/09/27
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