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夜班族注意!!改變「吃飯1習慣」就能護心!最新研究這樣說

進一步的研究由Brigham婦女醫院團隊進行,找來20位健康年輕人,在睡眠實驗室中進行測試。

發佈日期:2025/04/14
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吉卜力頭像洗版社群! 心理師揭露「背後8種心理現象」:我們其實都在偷偷療傷中

當ChatGPT推出能夠生成吉卜力風格圖像的功能後,社群媒體迅速被各種「吉卜力化」的頭像和圖片淹沒。這股熱潮不僅僅是一個科技進步或網路趨勢,從心理學角度來看,它反映了更深層的人類需求和心理動機。

發佈日期:2025/04/09
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怎麼吃都胖、熬夜變難受? 研究:人到「這2年齡」體質會出現大轉變

刊登在2024年Nature Aging期刊研究發現,人體在44歲與60歲會出現兩次明顯的體質轉變,影響新陳代謝、免疫功能、內臟健康,甚至疾病風險。

發佈日期:2025/04/04
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癌細胞不用殺!「感化」它,改邪歸正治療更有效

這項研究是由生物與腦工程學系的趙光鉉教授(Kwang-Hyun Cho)領導,研究成果已在最新一期國際期刊《尖端科學》(Advanced Science)上發表。

發佈日期:2025/04/03
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喜歡把衣服洗得又香又白?小心越洗越傷身!醫師教你避開洗衣精NG成分

喜歡把衣服洗得又香又白?小心越洗越傷身!醫師教你避開洗衣精NG成分

發佈日期:2025/03/28
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吃魚別丟魚頭! 專家揭「4大驚人好處」:不只防骨鬆,還減少皺紋

魚頭不僅美味,還是營養的寶庫,特別適合想要補充DHA、膠原蛋白、Omega-3脂肪酸與多種微量營養素的人,有極大的幫助。

發佈日期:2025/03/26
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頭髮愈來愈少,醫激推「7類生髮食物」遠離雄性禿! 這2種飲料少喝為妙

雄性禿的人增加富含維生素、礦物質和蛋白質的食物,如綠葉蔬菜、水果、堅果、全穀類、豆類和富含Omega-3脂肪酸的食物,如鮭魚和亞麻籽。

發佈日期:2025/03/12
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<讀者來函>吃減醣餐,可抑制癌細胞增長?

血糖升高時,胰島素增高會促進「類胰島生長因子(IGF-I)」分泌,當胰島素與類胰島生長因子濃度過高時,就會刺激癌細胞增長

發佈日期:2025/03/01
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廚房海綿的細菌量驚人!與糞便相當?專家建議改用這個

杜克大學的合成生物學家Lingchong You團隊透過電腦模擬與實驗,證實海綿內部不同大小的孔洞有助於細菌繁殖。

發佈日期:2025/02/21
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