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長期久坐，心臟病、糖尿病風險增，但久坐後每小時步行??分鐘，即可降低血壓
該研究的作者 Andrew Agbaje表示，這一點意義非常重大，因為據報道，成人收縮壓只要降低5 mmHg，心臟病發作和中風的風險就會降低10%。
發佈日期:2024/11/19
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瘦身必看！「4大血型減肥」指南曝 A型消化碳水能力好、B型吃1物更易堆積脂肪
根據「美國自然療法Peter J.D’Adamo醫師」研究的血型療法，我們可以針對不同血型調整飲食、運動，幫助減脂更順利！
發佈日期:2024/11/15
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巴金森氏症難預防，藥物治療成效也不高，研究發現: 蘋果派裡常添加的1香料可預防
研究人員指出，肉桂經肝臟代謝後會轉化成苯甲酸鈉，醫學界已經發現，巴金森氏症患者大腦中的「帕金蛋白（Parkin）」、「DJ-1蛋白」會逐漸減少
發佈日期:2024/11/15
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新冠「單價JN.1疫苗」10月與流感同步開打！「接種時程、對象」看這 滿6個月就可打
經參依美國CDC針對COVID-19疫苗與流感疫苗同時接種之安全性，考量併同接種可提升接種率，降低併發COVID-19及流感重症發生風險。因此，今年10月1日起單價JN.1疫苗將與流感疫苗同步分兩階段開打。
發佈日期:2024/07/11
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國內COVID-19疫情上升、進入新一波流行期，疾管署呼籲:有疑似症狀，先做1件事，就醫時告知結果
近四週以來，變異株監測統計顯示，本土及境外檢出變異株均以JN.1為多，占比分別為64%及59%，近期呈緩降
發佈日期:2024/06/14
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《BMJ》證實：常吃「這些食物」會早死！麵包、乳製甜品都上榜 1吃法降風險
「超加工食品」因熱量高、營養成分低，被認為是導致健康狀況下降的元凶之一，先前也曾有文獻證實其與癌症、心血管疾病或糖尿病等風險有關。/潮健康
發佈日期:2024/05/16
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老人家「這1種體型」最長壽！最佳BMI值顛覆想像 醫教「2招」維持體態
《歐洲心臟雜誌》（European Heart Journal）發表了一項研究關於：80歲以上老年人的體重係數（BMI）、腰圍與死亡率的關聯。
發佈日期:2024/05/10
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COVID-19疫情升溫，65歲以上長者近8成，KP.2變異株恐成主流？即日起家用快篩試劑藥局免費領
KP.2變異株(又稱FLiRT變異株)為Omicron JN.1子代變異株，具數個點位突變，目前研究顯示KP.2的傳播力約JN.1的1.2倍
發佈日期:2024/05/08
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