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從「無名指長度」看出你的飲酒習慣！ 研究：尤其這1種人特別明顯
最近一項刊登於《American Journal of Human Biology》的研究發現：「無名指的長度」，可能與你的飲酒傾向有關！
發佈日期:2024/12/17
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失智症長輩一到傍晚就躁動、情緒不穩？專家揭「6大兇手」 口渴、燈光都要注意
日落症候群（Sundown Syndrome）是指失智症患者在傍晚或夜間情緒和行為異常的現象，發生率約為20-25%，常見於輕度至中度失智症患者。
發佈日期:2024/12/02
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50歲也可能失智，一開始忘記熟悉的工作，還會經常迷路，40歲以上都要注意
年輕型失智症（Young-onset dementia）是指在40歲至65歲之間發生的失智症，通常是由於腦部神經退化引起的病症
發佈日期:2024/11/28
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鼻胃管非吞嚥困難的唯一解方，耳鼻喉醫盤點3步驟，重拾飲食樂趣
實驗室檢查包括電視螢光吞嚥錄影檢查 (videofluoroscopic swallowing study, VFSS)可觀察各個吞嚥時期是否有延遲或食團殘餘
發佈日期:2024/11/21
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百萬YouTuber志祺七七減肥方法大公開，從破百公斤瘦到6字頭的3件事，飲食、運動，再加上這件事
志祺七七分享，要承認肥胖是疾病、去處理它並不容易，但如果是從認識自己的身體，以及找回健康的角度去看，就比較容易接受；同時公開他成功瘦身的心得。
發佈日期:2024/11/19
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糖尿病患者控糖必知，看1指數選食物，穩定血糖不飆升
在各種食材選擇上，也可多選低升糖指數（Glycemic index，GI）的食物，來取代高升糖指數的食物，才能讓血糖穩定不飆升。
發佈日期:2024/11/13
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不想要得到失智症！這1招比社交互動更有效，還不會快點學起來
根據澳洲墨爾本蒙納許大學（Monash University）發表在《美國醫學會期刊網路開放版》的研究指出，寫日記、通別人通信或是經常操作電腦，都有預防失智風險的效果。
發佈日期:2024/10/25
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入秋防感冒，營養師大推「20種紫色食物」抗發炎，還有助減重！ 高麗菜、玉米入列
紫色食物含有豐富的抗氧化花青素Anthocyaninsur及多種多酚及抗氧化物質，有助於降低身體發炎反應和支持正常代謝，還可以幫助減重！
發佈日期:2024/10/23
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