常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

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每天一小塊巧克力,預防猝死和中風,但若吃成這個種類,反而會變胖

巧克力具有降血壓、抗發炎、抗血小板凝集、增加高密度膽固醇、減少低密度膽固醇的氧化作用等,可降低心血管疾病的風險。

發佈日期:2022/01/06
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跨年寒冷又一波!營養師盤點5大高鈉食物,少攝取避免心血管疾病發作

冬天為心血管疾病好發的季節,低溫容易增加血管收縮的機率,使血管變細,也使得血壓容易增高,導致容易發生心血管疾病,因此在寒冷的冬天穿著足夠的衣服保暖相當重要!

發佈日期:2021/12/29
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間歇性禁食恐致糖尿病、心臟病! 研究揭「恐怖真相」:膽固醇不會降

你知道嗎? 間歇性禁食不但能減肥還能維護心血管健康/NOW健康

發佈日期:2021/12/25
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吃魚油防心血管疾病沒用? 新研究:「含2種Omega-3脂肪酸」助護心健腦

魚油含DHA和EPA兩種Omega-3脂肪酸 有助護心健腦/NOW健康

發佈日期:2021/12/23
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天冷常腳麻、腳冰冷恐截肢! 周邊動脈阻塞「走路步態」可知:發黑要小心

周邊動脈阻塞與許多心血管疾病相同,都是由不良的生活習慣或三高慢性病所引發的血管病變,好發於五十到六十歲者。

發佈日期:2021/12/18
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心肌梗塞不是老人專利,兒童非典型川崎氏症,冠狀動脈狹窄也可能猝死

川崎氏症主要以血管炎為表現,特別是出現心臟冠狀動脈病灶、冠狀動脈瘤,對日後心臟功能及心血管疾病存在威脅,很容易有冠狀動脈狹窄及心肌梗塞的問題,嚴重的話,有可能會導致死亡。

發佈日期:2021/12/16
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冬季進補「食材黑名單」曝光! 高膽固醇、高血壓、心血管疾病患者千萬別選

冬天別補過頭! 中醫師教你「寒熱夾雜」體質該這樣補/NOW健康

發佈日期:2021/12/15
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調查顯示:40歲以上國人,每2人就有1人不舉好困擾,小心!恐為這種疾病的警訊

,勃起功能障礙主要是因為陰莖動脈血管阻塞所導致,由於陰莖的血管比較細又小,當它阻塞 50%時,就容易出現勃起問題,而且此時冠狀動脈恐怕已有30%的阻塞程度,因此,勃起功能障礙常被視為是心血管疾病的警訊,千萬不能等閒視之。

發佈日期:2021/12/13
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年紀輕卻得心血管疾病? 專家揭「關鍵共通點」:台灣每5人就有1個中

台灣在內的亞太區八國曾經發生過心肌梗塞或中風的患者,四年內再次復發的風險高於一般人30%。

發佈日期:2021/12/13
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