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莫名紅腫或出紅疹，你對陽光過敏了
夏日赤頭炎，出外踏青、旅遊或運動的機會都增加，但對於患有日光敏感症者來說，要特別小心，暴曬在陽光下時間太久，對皮膚可是大威脅。
發佈日期:2018/06/17
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中藥另類用法，精油按摩緩疼痛
傳統中藥也能萃取成「漢方精油」，為人體「馬殺雞」！透過聞味道、按摩等方式，可改善失眠、經痛等症狀，尤其以漢方精油搭配經絡按摩，因有中醫理論為基礎，研究證實，能替工作壓力大的現代人舒緩壓力、緩解疼痛、鼻過敏等問題。
發佈日期:2018/05/24
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「酷酷嗽」 中西醫聯手有效止咳
冬末春初是感冒、流行性感冒、鼻過敏、氣喘等呼吸道疾病的流行高峰，許多人開始「酷酷嗽」，甚至是咳不停，那種「要把肺都咳出來的感覺」，不僅嚴重影響睡眠，也影響日常生活及工作社交。
發佈日期:2018/03/27
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春天蔬食3要素 健康打底好時機
春天蔬食的選擇，以含維生素A、C豐富的當令蔬菜為首選，如韭菜、紅蘿蔔等，以及富含植化素的洋蔥、蒜頭等，能幫助對抗感冒病毒，保護呼吸道，提升免疫力，對抗過敏上身。
發佈日期:2018/03/07
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春天強化免疫力，預防過敏發作
「春天後母心」，氣溫變化大，稍不注意，很多人會感冒，加上沙塵暴來襲，常見鼻過敏、氣喘、異位性皮膚炎、蕁麻疹、眼睛過敏性結膜炎等過敏疾病發作，不妨趁此時節為自己打好底，強化免疫力，預防過敏疾病發作。
發佈日期:2018/03/04
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如何打造抗敏環境？
現代人星期假日時，總喜歡待在家中看書、看電視，好好休息一番補充能量，但是居家生活中，卻可能存在著許多的環境過敏原，讓人渾身不舒服，要降低過敏不適發生的機率，最好是從改變居住環境開始，環境衛生維持與清潔習慣建立並進，有效達到自我照護、提升生活品質！
發佈日期:2018/02/02
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遠離過敏有祕訣
根據流行病學的研究調查統計指出，台灣地區平均每3個人當中，就有1人是過敏體質，過敏可說是台灣的國民病之一，隨著飲食與生活型態的改變，過敏問題更是愈來愈普遍。
發佈日期:2018/01/29
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中醫調理，預防過敏
中醫觀點認為，過敏起因肺、脾、腎三臟腑的功能失調，其臨床表現在肺系。「肺開竅於鼻」，常有的過敏症狀皆與「肺主皮毛」相關。再加上「肺與大腸相表裡」，因而有噁心、嘔吐、腹瀉、腹絞痛等腸道過敏的情形發生。
發佈日期:2018/01/29
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