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一天得吃5種以上的藥 多重用藥怎麼服用才正確？
血壓一直偏高的中重度高血壓患者大多是年長者，也多半合併其他慢性疾病，每次需要服用的藥物種類非常多，該怎麼吃，才能達到最佳的效果？
發佈日期:2019/11/10
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鈉鹽失衡
現代人都怕高血壓，所以，拼命減鹽、限鹽，擔心鈉攝取過高。其實，鹽不是越少越好，在醫院急診中也發現不少因鹽吃太少，造成低血鈉被送醫急救的人；雖然健康飲食要低鹽、低糖、低油，但也要有適量的鈉鹽，來維持身體的電解質平衡，才能健康不生病。
發佈日期:2019/10/31
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五穀雜糧熱量低助減重？ 錯誤迷思你可能也被騙了
現代人飲食過於精緻，導致代謝症候群等疾病的發生，如肥胖、糖尿病、高血壓、心臟病等，都是因為飲食不當所引起的；因此，不少人會將主食的米飯、麵改以五穀雜糧替代，其含有豐富的膳食纖維，能減緩醣類吸收、降低血且促進腸道蠕動，因此不少減肥的人更將五穀雜糧視為一大利器！
發佈日期:2019/10/16
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降血壓藥物 該清早服用還是睡前吃？
很多人一旦被醫師確診為高血壓時，雖然符合臨床用藥的條件，但常會不願意吃藥，而認為血壓值只超過一點點，希望藉由自身的努力，便可以把血壓降到高血壓前期的數值。
發佈日期:2019/09/12
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中風都是「養」出來的！ 4件要命習慣快戒掉
老年人發生中風，多因為高血壓、動脈硬化及糖尿病等慢性病所引起，年輕型中風的發生原因比較不同，如因為血液凝固不正常容易有血栓及先天血管異常、動脈瘤或動靜脈畸形，血管較容易剝離或破裂。
發佈日期:2019/09/03
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高血壓患者別喝咖啡
喝咖啡有助抗老、防巴金森氏症，甚至還能抗癌。不過專家提醒：「有高血壓的人例外。」因為即使適度飲用咖啡，都會讓高血壓患者發生心血管疾病的風險增加2倍。
發佈日期:2019/03/10
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胸痛、胃食道逆流分不清?!
50多歲林先生因胸痛求醫，超音波觀察心肌有點肥厚，運動心電圖發現輕微缺氧，考慮到林先生有高血壓、抽菸等危險因子，核醫掃描也發現心肌血流灌注不太理想，而侵入性心導管檢查卻沒有明顯血管狹窄，直到胃鏡檢查才確定是嚴重胃食道逆流。
發佈日期:2019/02/01
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腦中風殘障風險達7成
冬天正是腦中風的好發季節，而腦中風發病急、致殘率及致死率都很高，對中老年人及合併有慢性疾病如高血壓患者是極大的威脅，因此，如何快速判斷、緊急就醫，是遏止嚴重後果發生的關鍵。
發佈日期:2019/01/16
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