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體重無故減輕，小心甲亢、糖尿病找上你
在沒有刻意節食的情況下，體重卻直線下降時，這可能是身體健康的警訊！如果在排除食慾不振、減肥藥、運動等因素後，一個月內仍然瘦下超過體重的5%時，最好趕緊就醫檢查，小心甲狀腺機能亢進、糖尿病找上你。
發佈日期:2018/07/27
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更年期健康甩肉7招
國內更年期婦女肥胖比率高達8成，的確，研究發現，女性停經後體重會逐漸增加，平均3年內會增加2.25公斤。很多女性在年輕時或30多歲生完小孩，都能夠很輕易的瘦下來，但為什麼從停經或更年期開始，即使努力控制飲食，還是沒有辦法找回以往人人稱羨的腰身，該如何消滅頑固的脂肪？
發佈日期:2018/05/07
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變胖，從更年期開始 吃得很少，體重不減反增？
據研究發現，更年期女性因為基礎代謝率下降，一天的基礎代謝率大概會少100大卡，但若仍維持更年期前的食量，又沒有運動習慣，等於每天累積100大卡的熱量在身上，日積月累下來，每個月大約會增加0.4公斤的肥肉。
發佈日期:2018/05/02
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多運動紓壓，有效抗血脂
肥胖的人易膽固醇破表，除了必須飲食調控外，透過適度運動來紓緩壓力、降血脂有其必要性，而多做有氧運動更是不可少，才能有效紓壓、減輕體重，並甩開高膽固醇的困擾。
發佈日期:2018/04/13
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醫美改善橘皮組織 須搭配生活習慣才有效
即使藉由醫美技術來改善惱人的橘皮組織，但若生活型態並未加以調整或是未妥善控制體重，日後煩人的橘皮組織還是可能再度上身。
發佈日期:2018/04/09
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肥胖讓大腦老10歲，影響上班出席率
肥胖對人的影響比我們想像的還要大，除了會造成心血管的不健康外，根據最新研究發現，肥胖的人的大腦年齡比體重正常的人老了10歲，而且上班時也比較容易缺席。
發佈日期:2017/12/28
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中藥果菜汁 降脂護心
高血脂患者的飲食調整重點，包括體重控制、油脂總量與種類控管，包含飽和脂肪酸、單元不飽和脂肪酸、多元不飽和脂肪酸、膽固醇，以及纖維攝取量等，都是需要留意的細節。
發佈日期:2017/10/31
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台大醫院減重暨代謝手術中心 整合性醫療打擊肥胖
肥胖是現代文明病，台灣有1／2的男性和1／3的女性有體重過重或肥胖的問題。國人十大死因中，逾半都和肥胖相關，肥胖已是威脅國人健康的頭號殺手。因此，台大醫院成立「減重暨代謝手術中心」，針對肥胖患者提供整合性的減重醫療服務。
發佈日期:2017/09/15
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