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高齡化！面對失智挑戰，將動腦變成日常習慣
大腦就像一部手機或筆記型電腦，其運作效能仰賴內在的「蓄積容量」，就如同電子產品需要適度充電、避免將電量耗盡，以免影響使用壽命
發佈日期:2025/09/01
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<常春月刊>9月號搶先報:高齡化！面對失智挑戰
台灣邁入高齡化社會，失智症成為不可忽視的健康挑戰。據統計，65歲以上長者中，每13人就有1人可能罹病，且風險隨年齡增加
發佈日期:2025/08/29
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高神經質、低盡責性更易失智？醫這樣說 教「3招」提升認知韌性、保護大腦
最新的神經科學研究告訴我們：並不是所有記憶力變差，都來自於腦部病變。有時候，問題出在「撐住」這件事。
發佈日期:2025/08/13
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不想失智？營養師推「這10種食物」救腦力、延緩退化 這1主食每天至少3份
不是等老了才開始保養，而是現在就要開始！從今天起試著調整飲食＋遠離傷腦習慣，每天一點點累積 就是大腦最棒的保護傘。
發佈日期:2025/08/04
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