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秋天到了,心血管疾病好發期,國健署建議護心4招

早晚氣溫變化較大,出門時建議採多層式穿搭,隨身攜帶一件外套,以備不時之需,並注意頭頸部保暖

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血脂太高,營養師認證「6大招」有效改善! 這3種運動都可以幫助代謝

高血糖、高血壓、高血脂俗稱三高,因為飲食和生活習慣不佳,或是遺傳、疾病導致的問題,會使將來得到心血管疾病的風險倍增!

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味精到底是好東西,還是會傷身體,吃多了會怎樣?

正因為味精含鈉,有心血管疾病、高血壓、尿酸高、肝腎功能不好的患者,吃味精太多就會比較危險,危險的原因卻是鈉含量攝取過高了。

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<健康資訊不打烊!!24小時直播>三高控制不良族群注意囉!!氣溫高高低低,管好你的心血管,否則小心這3種疾病上門

台灣每到秋冬氣溫改變的時候,心肌梗塞或中風的病人就大增,其原因和三高控制不良息息相關,特別是高血壓控制不好的族群。

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心血管支架最多可以裝幾支?服用抗血栓藥之外,還得養成好習慣,才能避免再次阻塞

若患者狹窄的血管多達3條,醫師建議若臨床上血管病灶支架可能效果不佳者,可以冠狀動脈繞道手術為優先選擇。

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天冷降溫!!小心心血管疾病恐發作,這些族群高風很高

心肌梗塞的風險族群,除了因老化較常見於45歲男性、55歲女性的中高年齡層外,還包括有家族遺傳史、高血壓、高血脂、糖尿病、抽菸、酗酒、缺乏運動及壓力等

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飲控、減脂卻常嘴饞?盤點「10種必吃食物」超有飽足感 這1樣還有益心血管

飽足感食物排行榜公開! 網友推減重時解嘴饞10大食物/NOW健康

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吃南瓜別去籽!醫認證「南瓜籽8大意想不到好處」 穩血糖、防高血壓還顧泌尿道

南瓜和南瓜籽不僅對泌尿系統健康具有顯著作用,還能全方位促進心血管、代謝及免疫系統的健康,並提升整體生活品質。

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「5種抗氧化食物」防癌、護心血管,還愈吃愈年輕! 巧克力上榜

現代生活壓力大,外加環境污染,讓身體承受更大氧化壓力。想要抗老化、抗癌症,透過飲食補充抗氧化劑就是最簡單最自然的方式!

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