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長輩常頭暈、走不穩？醫揭「真正病因」：中風機率暴增 三高、心血管疾病要留意
在年長者的眩暈中，椎基底動脈循環不全是相當常見的原因之一，尤其是患有心血管疾病等慢性病者更是高危險族群，因此若是家中的三高銀髮族有類似情況，一定要盡早就醫檢查！
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吃太鹹不只害心血管！醫忠告：還會「引來4種病」 便祕的機會也增加了
根據衛生福利部官方建議，成人每日鈉總攝取量不宜超過2400毫克（即鹽6公克），但我們大多數人的攝入量缺遠遠超過我們的需要量，這可能會產生一些負面後果。
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零食一口接一口吃不停！醫大推「5款零食」護心血管 還能降膽固醇、血脂
零食五花八門，看似小小一包，三兩口就吃下肚，其實裡頭可是藏著高油、高糖、高鹽及高熱量，對我們的心血管都會產生不小的負擔。
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過年大吃大喝，醫急籲「4飲食原則」護心血管健康！ 零食點心換成「這1種」更好
不過天天都有大魚大肉，飲食不節制、不忌口，難免對心血管造成負擔，一不注意慢性病就悄悄發作，尤其在適逢氣溫變化劇烈的季節，更是需要特別小心！
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吃年夜飯搭配「這2種蔬菜」代謝多餘油脂！營養師強推 烏魚子配白蘿蔔降心血管風險
年關將近，又是全家團圓享用年夜飯的時節。不過，年菜料理不少熱量偏高，吃太多使體形跟著「一團圓」。/潮健康
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