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<世界肥胖日>透過2指標檢視肥胖程度,2025年瘦身新趨勢
許多民眾不確定自己是否需要減重,如何判斷是否過重或肥胖?台灣肥胖醫學會理事長林文元建議,可以透過兩大指標來檢視,第一個是算一算自己的BMI身體質量指數
發佈日期:2025/03/04
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「世界肥胖日」檢視台灣肥胖度,1/2成人體重不及格,醫呼籲:恐提高200種疾病風險!!
每年的3月4日是世界肥胖日,是由世界肥胖聯盟(World Obesity Federation)發起,旨在提高全球民眾對肥胖問題的認識,並促進預防與治療行動。
發佈日期:2025/03/04
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腹部脂肪與大腦健康有關係?1件事是決定影響的關鍵
隨著年齡的增長,由於荷爾蒙調節酶(11β-HSD1)濃度降低,腹部脂肪產生CX3CL1的能力會下降,這會降低大腦中的BDNF濃度
發佈日期:2025/03/04
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70歲老翁劇烈腹痛,竟是罹患肝腫瘤,醫師提醒:做好這2件事是預防關鍵
B型、C型病毒性肝炎及肝硬化 是肝癌的主要危險因子,肝硬化患者每年約有3-5%機率發展為肝癌
發佈日期:2025/02/25
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想要瘦身,就要遠離胖朋友、食物切多塊,多跟這種人交朋友
青少年肥胖和他們的「朋友圈」大有關係。體重過重的高中生若身邊都是瘦朋友,未來BMI下降機率可達40%
發佈日期:2025/02/24
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植髮能維持一輩子嗎?醫揭真相 小心「這些行為」讓你白花錢、照樣掉光
植髮的原理是把健康的毛囊(通常取自後枕部)移植到禿頭的區域。這些「後枕部的頭髮」有一種自帶Buff,不易受雄性荷爾蒙影響,所以存活率高,看起來像能陪你到老。
發佈日期:2025/02/22
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擔心宿醉?醫師建議喝酒前先吃這個,可以緩解頭痛、噁心與疲勞等狀
起司還富含維生素B群和鈣,飲酒時,身體往往會消耗掉這些重要營養素,而補充它們有助於維持神經、肌肉和能量代謝的正常運作
發佈日期:2025/02/15
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流感疫苗雖非百分百預防,但可有效降低重症與併發症風險!
國內流感疫苗是根據世界衛生組織每年對北半球建議更新流感病毒株組成,使四價疫苗包含4種不活化病毒,分別是2種A型及2種B型
發佈日期:2025/02/04
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