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安眠藥迷思破解，精神科醫師詳解依賴、傷害與安全用藥指南 ft 楊聰財醫師
許多人對安眠藥存在誤解，常擔心服用後會產生依賴或對身體、大腦造成嚴重的傷害，因此寧可忍受失眠，也不輕易使用藥物
發佈日期:2025/08/19
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「這1種糖」害你代謝失控、記憶變差！醫示警 穀片、番茄醬都可能藏有
不只是手搖飲、便利商店的瓶裝飲料，連下午那一塊蛋糕、早餐的燕麥棒、優格、沙拉醬裡，往往都藏著一個甜得很可怕的成分：高果糖玉米糖漿（High Fructose Corn Syrup, HFCS）。
發佈日期:2025/08/15
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長時間吹冷氣恐誘發「4種病」！自律神經失調入列 醫點名8類人最易中招
「空調病」（air-conditioning disease），又稱「冷氣病」、「空調綜合症」，泛指因長期處在空調環境中、溫濕度失衡、空氣不流通或冷氣設定不當而引發的「非感染性不適症狀集合」，並非正式醫學疾病分類。
發佈日期:2025/08/12
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「DEET、派卡瑞丁、IR3535、防蚊精油」差在哪？ 醫揭防蚊液成分與效果比較
世界衛生組織警告，這次屈公病疫情的擴散模式，與二十年前那場重創全球的重大疫情「幾乎雷同」。
發佈日期:2025/08/11
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血癌不是突然發生！醫曝：這些以為「還好吧」的小習慣惹禍 聞清潔劑也中
「沒家族病史，怎麼突然得了白血病？」這是許多人在急診、加護病房，或是報告室裡，聽到醫師宣布「急性骨髓性白血病（acute myeloid leukemia, AML）」時的第一反應。
發佈日期:2025/08/08
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守護爸爸的下半人生｜專家解讀晚期攝護腺癌存活率與生活品質的兩大關鍵ft. 黃玉儀 (和信治癌中心醫院核子醫學科主任)
前美國總統拜登公開罹患攝護腺癌，引發全球關注男性健康。全台每年大約有9,000人確診攝護腺癌，死亡率居高不下
發佈日期:2025/08/08
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小腹變大、半夜常醒？醫警告「皮質醇過高3大徵兆」 教你自我檢測
如果你最近常滑社群媒體，可能會看到皮質醇（cortisol）被指責為一切元兇：從內臟脂肪、疲勞倦怠到失眠。但事實上，皮質醇是身體不可或缺的荷爾蒙。
發佈日期:2025/08/06
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體重變輕，體態卻沒變？營養師警告：小心變「瘦胖子」 這樣做減脂不減肌
根據《Nutrients》在2021年的研究指出，若在減重過程中熱量攝取過低，尤其缺乏蛋白質與阻力訓練，反而會流失骨骼肌，導致基礎代謝下降，進一步影響身體組成和健康。
發佈日期:2025/08/06
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