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你了解失智症嗎？
有研究顯示，中年時就有高血壓的人，日後出現腦中風、心臟病、腎衰竭的比例較高，且老年時罹患失智症的機率也不低，因此，如何控制血壓是遠離健康危害的基本功課。
發佈日期:2018/05/19
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高脂飲食比低脂飲食更健康？！
為追求健康養生，不少人挑選食物或飲料，都會選擇「低脂」的品項。但一味追求低脂真的健康嗎？有研究顯示，吃高脂飲食的人，死亡和中風風險反而比低脂飲食者降低。專家也說，與其過度強調低脂，不如選擇好油，並且在總熱量控制的前提下，安心攝取。
發佈日期:2018/05/02
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高脂飲食比低脂飲食更健康?
過去醫學研究認為，「低脂飲食」是身體健康的不二法門，烹調少油、肉類去皮是健康飲食方法。但最新一項大型研究發現，和吃低脂飲食的人相比，吃高脂飲食的人反而降低23%死亡風險與18％的中風風險；也有研究顯示，吃低脂飲食減肥越減越胖。
發佈日期:2018/04/30
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中西藥物幫幫忙控膽固醇
有些人遺傳高膽固醇、高血脂，或有人因年齡增長而膽固醇偏高，即便他們的飲食生活習慣正常，也有規律運動，卻仍然甩不掉膽固醇過高的問題，就得藉助中西藥物的治療，以降低心血管疾病、中風、心肌梗塞的發生機會。
發佈日期:2018/04/24
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冬天避免爆血管 護心必做9件事
一波波冷鋒來襲，氣溫驟降，對銀髮族群而言，天氣越冷越要留意保暖得宜，以免引起心血管相關疾病，導致心肌梗塞或甚至引發腦中風的風險。
發佈日期:2018/02/03
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泡腳養生 促進血循健康
天冷易造成氣血循環不良，導致末梢神經血管阻塞、手腳冰冷、血壓升高、心臟不適，引發心肌梗塞、中風等風險，不妨泡腳養生，促進血液循環，改善手腳冰冷。
發佈日期:2018/02/02
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搶救中風第一時間怎麼做？
為了搶救中風病患，近年來各大醫學中心紛紛成立中風醫療團隊，病患愈早到醫院，才能愈早搶救，不僅增加病患的存活率，也減少後遺症的產生。
發佈日期:2018/01/12
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誤踩高糖飲食地雷，恐引發糖尿病心腎危機
在日常飲食生活中，充斥著許多高熱量的高糖飲食，民眾稍不留意，即會陷入高糖的陷阱中，長期下來，糖尿病便找上門，進而引發心血管及腎臟病變等併發症，甚至導致中風或死亡的危機。
發佈日期:2018/01/04
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