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經常焦慮,容易中風

您是凡事都會想很多、容易焦慮的人嗎?建議要趕快找出紓壓的方式,因為根據研究發現,焦慮或是憂鬱者,較容易會心跳加速、血壓增加,發生中風的風險甚至可能提高33%。

發佈日期:2017/07/27
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預防中風,補充維生素C、鐵

中風後所導致的智力傷害及肢體殘障的後遺症,是許多人最害怕發生的疾病之一。想要預防中風,除了控制血壓、血糖以外,不妨適量補充維生素C和鐵。

發佈日期:2017/07/15
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降血壓藥搭配葉酸  降低中風危機

高血壓是國人最重大的慢性病之一,從數種降血壓藥物數年來都是健保給付的前幾大用藥即可見一斑。不過,中風仍高居國人10大死因第2位,最新的研究指出,降血壓藥搭配葉酸,可大幅降低中風風險。

發佈日期:2017/07/14
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牙長不正,不只是門面問題

平均每10位牙周病患者當中,就有6~7位有咬合不正的情形,牙周病患除了要面臨拔牙或牙齒自動鬆脫的厄運外,得到心肌梗塞與中風的機率是一般人的2~3倍。

發佈日期:2017/07/12
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更年期婦女吃止痛藥,要小「心」

很多人都有疼痛的困擾,但如果必須經常性服用止痛藥時,一定要慎選藥物。美國的研究發現,更年期婦女若常用Naproxen等成分的止痛藥,可能會增加罹患心臟病、中風的風險。

發佈日期:2017/07/07
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多曬太陽,有助降血壓

高血壓容易引起中風、心肌梗塞等疾病,許多病患卻苦於血壓控制不佳,不過,研究發現,多曬太陽有助降低血壓。

發佈日期:2017/07/07
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多吃植物性食物,防心血管疾病

大家都知道,地中海飲食可預防心血管疾病。一篇歐洲大型追蹤研究證實,常吃植物性食物的人,死於心臟病或中風的風險比較低。

發佈日期:2017/06/30
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蔬果價格少1成 中風機率降4%

要如何使人民更健康?美國科學家說:「政府只要調降蔬果的價格約10%,就可有效預防各種疾病的死亡率,包括心臟病約2.6%,降低中風死亡率更可高達4%。」

發佈日期:2017/06/21
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40歲開始控制血壓 防心血管疾病更防失智

有研究顯示,中年族群就有高血壓的人,日後出現腦中風、心臟病、腎衰竭的比例比較高,且老年時罹患失智症的機率也不低,因此,如何控制血壓是遠離健康危害的基本功課

發佈日期:2017/06/03
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