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黑糖、蔗糖、蜂蜜多吃無害？ 營養師忠告「錯誤認知」：小心得糖尿病
因為缺乏明顯症狀，使得很多患者會輕忽血糖的重要性，建議安排定期健康檢查觀察血糖值的變化，如果能發現早期糖尿病，也能透過藥物、飲食控制和運動做到不錯的改善
發佈日期:2021/07/18
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只要一滴血5 c.c.，就知道你有沒有這種疾病風險
心血管疾病是世界衛生組織(WHO)公佈的全球頭號殺手，，在國人10大死因中也常名列前茅。心血管疾病更是糖尿病患者最重要的併發症，以及造成死亡的主要原因。根據國民健康署得統計，全國約有200多萬名糖尿病的病人，且預估未來每年還會以2.5萬名的速度持續增加。
發佈日期:2021/07/15
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肥胖、吸菸、少運動…，易導致心血管疾病，但體內這種物質過高也不行
心血管疾病是一個廣義的術語，用於描述多種疾病，冠心病、心臟衰竭、中風、心臟瓣膜疾病心律不整等。高血壓、高膽固醇、吸菸、糖尿病、缺乏運動和肥胖等，是增加心血管疾病風險的最常見因素，但大家很常忽略了，血中的鉀離子濃度過高，其實也和心血管疾病息息相關。
發佈日期:2021/06/25
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高血壓、糖尿病、腎臟病...多重慢性病可以打疫苗嗎？ 研究解析「有這些病到底可以不可以接種」
大部分的情況都還是可以施打，除非是對前一劑施打的COVID疫苗或已知的疫苗內容物產生過敏反應，但若您有任何疑慮或過敏性休克病史，建議與醫師討論諮詢。
發佈日期:2021/06/25
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這款粽1顆熱量就破千卡！ 營養師揭曉「粽類熱量排行」：小心肥胖陷阱
廣州荷葉粽（650g）約1066大卡：份量大，尤其是鈉含量超過1000毫克，將近衛福部建議一日攝取鈉含量2400mg的一半，因此糖尿病、高血脂、高血壓等慢性疾病患者更要注意分量，勿一人獨食
發佈日期:2021/06/11
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