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一天吃不到1000大卡卻還變胖?營養師揭真相 很多人都這樣卡關

根據《Obesity》在2016年的研究指出,《The Biggest Loser》參賽者雖然成功大幅減重,但六年後靜息代謝率仍持續低於預期,顯示即使瘦下來,身體依然維持低代謝狀態。

發佈日期:2025/09/16
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中秋吃柚子要小心! 這些藥物別和柚子一起吃

柚子含有「呋喃香豆素」(furanocoumarins),會抑制肝臟與小腸內的 CYP3A4 酵素,使藥物無法正常分解,導致藥效過強或副作用增加

發佈日期:2025/09/14
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女性失智風險比男性高?研究點名「這種脂肪不夠」害的 醫推3種魚補足

女性失智風險高於男性! Omega-3缺乏成為關鍵因素/NOW健康

發佈日期:2025/09/13
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喉嚨痛、咳不停?網大推「8種潤喉食物」 這1常見中藥材也入列

喉嚨乾癢、咳不停如何舒緩? 8種「潤喉飲食」助開嗓/NOW健康

發佈日期:2025/09/13
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每天坐超過半天「這1類人」恐更快失智症!醫示警 再多運動也救不了

「載脂蛋白E ε4」(Apolipoprotein E ε4,簡稱 APOE ε4)這個名字可能聽起來有點陌生,但它和失智症,尤其是阿茲海默症,有很強的關聯。

發佈日期:2025/09/12
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瘦瘦針減肥又護心?醫示警「1情況」恐愈打愈胖 7種人千萬別打

俗稱「瘦瘦針」或「瘦瘦筆」的腸泌素受體促效劑,除了透過促進胰島素分泌、減緩胃排空、抑制食慾來幫助體重控制,根據最新發表於國際權威期刊《The Lancet Diabetes & Endocrinology》的大型統合分析也顯示,這類藥物同時具備降低心血管不良事件風險的作用。

發佈日期:2025/09/11
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花錢找偏方反增痛苦!異膚病友呼籲:回歸正規治療才是長期解方

每年9月14日是世界異位性皮膚炎日,今(2025)年的國際主題訂為「Our Skin , Our Journey」(我們的肌膚,我們的旅程)

發佈日期:2025/09/11
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唐綺陽1年甩26公斤直言「遇後遺症」! 醫揭「減重族共通困擾」:很多人中招

唐綺陽瘦身26公斤後遺症 快速減重恐致皮膚鬆弛、眼袋/NOW健康

發佈日期:2025/09/10
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別以為陽台抽就安全!專家揭「2手菸真相」 毛小孩也逃不過

家庭2手菸暴露率過3成!毛小孩也遭殃 罹癌風險高4倍/NOW健康

發佈日期:2025/09/10
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