提升腦力、延緩失智！ 每天只要堅持做這10件生活小事…逛街也算
許多研究顯示，延緩大腦退化、預防失智有動就有效。提升腦力、延緩失智需要從年輕、中年開始超前部署，別讓沒時間運動成為藉口。
懶得動就容易失智！ 60歲後衰退快，不同狀態銀髮族該怎麼動？
60歲開始更是以每年0.5%速率萎縮，若腦部持續萎縮、嚴重退化有可能會增加未來罹患認知功能障礙及憂鬱症的風險，甚至會惡化成為失智症。
創傷後壓力候群不治療，罹患失智症風險是常人2倍
你聽過創傷後壓力症候群（PTSD）嗎？根據維基百科的解釋，創傷後壓力症候群PTSD是指人在經歷過情感、戰爭、交通事故等創傷事件後產生的一種精神疾病，症狀包括會出現不愉快的想法、感受或夢境，當接觸到相關事物時，會有精神或身體上的不適和緊張，還會試圖避免接觸、甚至是摧毀相關事物等等。
失智症及早介入穩住病況延緩惡化 預防從40歲就要開始
終身投入教育界，帶領無數莘莘學子的退休女老師，年過60歲後，記憶力日漸衰退，常常找不到東西，有時候是錢包，有時候是醬油，而且會堅持當下一定要找到才能做其他事。
失智症會遺傳嗎？ 6症狀都非正常老化，神經內科醫師告訴你如何預防
失智症種類主要可分為：退化型（阿茲海默氏症屬於其中一種）、血管型、混和型與其他原因造成。導致失智症的危險因子，除了家族病史之外，高齡、女性和患有其他疾病，如糖尿病、頭部外傷、唐氏症者，也是失智症發生率較高的危險族群。
失智症非正常老化 找對科別妥善治療有助延緩病情惡化
每年的10月1日爲「國際老人節」，根據國家發展委員會今年（2020）年8月最新的報告顯示，預估5年後（2025年）我國將邁入超高齡社會（65歲人口占比超過20%，約470萬人），顯示我國人口老化快速，失智症人口亦隨之增加。
一口咬下都是油！ 這款月餅熱量最驚人，營養師授3不胖吃法
不少研究也都顯示肥胖者會增加失智的危險，因此傳統節慶都有美食相伴，應景之餘也別忘了選擇較健康的飲食方式，例如絕對不過量、好的油脂、高纖抗氧化等食材，都有助穩定血糖和血壓。
認知功能下降恐增罹患失智症風險 透過這些生活方式的改變有可能逆轉
最近有一項新的研究發現，生活方式的改變，可能有助改善認知功能已經衰退的老人家的認知狀態，研究刊登在《美國老年醫學會雜誌》（Journal of the American Geriatrics Society）。
聽力下降恐增加老年人失智症風險 人工耳蝸可能有助聽力改善
你知道聽力很重要嗎？除了可以讓我們聽見美妙的聲音之外，也因為有了聽力，人與人之間才能夠互動。而聽力對老年人來說尤其重要，從聽力受損的流行病學上可以得知，聽力下降會增加失智症的風險，這也是近年來備受關注的話題。
