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溫度低,血液循環變差!醫大推「4大健骨食物」防關節疼痛 蘿蔔還能護心血管

冬天溫度比較低,加上血液循環變差,容易讓關節疼痛的問題發作,不只是家中有銀髮族,或是準備狂歡度過的朋友,都要特別注意!

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首波寒流來了!專家曝「2時間點」溫度最低,易爆心血管 教你3動作速測中風

本週氣溫直直落,根據中央氣象署預報資料顯示冷氣團即將來襲!受大陸冷氣團及輻射冷卻影響,各地早晚偏冷、日夜溫差大!

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天冷喝紅豆湯,營養師大讚「6大好處」!護心血管、促排便都有幫助 1吃法更健康

雖然紅豆水曾一時興起,帶起一波熱潮,不過如果想攝取完整的紅豆營養,還是要吃整顆紅豆。

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今日起低溫,醫師疾呼3族群要當心,做好保暖工作,避免心臟病、中風發作

心血管疾病在發生初期時,完全不會有任何不適症狀,大大多是心血管急症發作(心肌梗塞及腦中風)時才有明顯感覺

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主動脈剝離和心臟病症狀有什麼差別?醫解答 1圖看「保養心血管守則」:浮腳筋莫輕忽

保養心血管要趁早 高齡者日常更要留意身體警訊/NOW健康

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把握今天的暖陽,新一波冷氣團明起急凍4天,醫授保糖降脂心法,避免心血管疾病發作

進食的順序也會影響血糖上升的速度,如果可以,建議由蔬菜及肉類開始進食,最後進食澱粉類,同時放慢用餐速度。

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好的膽固醇越高越好嗎?1原因讓瘦子膽固醇超標ft.國泰醫院心血管中心李浩維醫師

天氣越來越冷,正是心血管疾病的好發季節,尤其是膽固醇沒能控管好的人,更易造成動脈硬化,引發心臟病、心肌梗塞或腦中風等重大疾病

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肉類「這樣吃」減少大腸癌發生率! 專家提醒:植物油1用法恐反保護不了心血管

感恩節大餐開吃了?國健署叮嚀國人 減少燒烤遠離腸癌/NOW健康

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手麻、腳麻恐是心血管爆了!醫親教「保養血管必做5事」 長時間維持同姿勢完了

十二月的天氣明顯漸趨寒冷,有時溫差也會比較大,使血管容易收縮、血壓上升,也是心血管疾病及腦中風等發生的常見季節,除此之外,也容易出現手麻、腳麻等神經不適的狀況。

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