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水梨熱量高嗎?一天可以吃幾顆?營養師解答 這1種人千萬別空腹吃

每次咬下一口水梨,那個爆汁又甜脆的口感真的太療癒了!清爽多汁的水梨,甚至有「百果之宗」的美稱,但水梨有什麼好處?哪一種品種最營養呢?

發佈日期:2025/08/19
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把握孩子黃金發育期!7次免費兒童健檢 + 6次發展篩檢 別錯過

國民健康署提供的兒童健檢時程,從出生至7歲共7次,內容包括身體診察、發展檢測與衛教指導。

發佈日期:2025/08/19
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改善脂肪肝必喝「這3款茶飲」!中醫師大推 健脾化濕、降脂消腫一次到位

脂肪肝就是肝臟裡堆了太多脂肪,俗稱「肝包油」。雖然早期沒什麼症狀,也能逆轉,但如果放著不管,可能一步步走向肝硬化或肝衰竭。

發佈日期:2025/08/15
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高齡求子逆轉時光賽跑!婦產科醫師建議調整補助制度,助女性累積胚胎提升成功率

政府補助限制使高齡婦女難以有效累積胚胎,亟需調整補助彈性,建議提供「每胎6次取卵、6次植入」的補助上限,並允許跨階段調整使用。

發佈日期:2025/08/15
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「這4種」夏天常吃的食物恐害你拉進醫院!醫嚴厲警告 現切水果也中

別小看一次小小的拉肚子,日積月累,可能真的會讓你「拉進醫院」。特別是腸道敏感的人群,或是家中有習慣食用剩菜剩飯、將飯菜放涼才進冰箱的老人,更要加倍注意這些生活中的小細節。

發佈日期:2025/08/12
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「DEET、派卡瑞丁、IR3535、防蚊精油」差在哪? 醫揭防蚊液成分與效果比較

世界衛生組織警告,這次屈公病疫情的擴散模式,與二十年前那場重創全球的重大疫情「幾乎雷同」。

發佈日期:2025/08/11
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飯後走一走好處多!研究揭5分鐘就能降1病風險 5大健康效益一次看

飯後走一走好處多!研究揭5分鐘就能降1病風險 5大健康效益一次看/健康醫療網

發佈日期:2025/08/10
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把蟑螂沖馬桶=放生牠回家!你可能正在養更多蟑螂

為了趕緊擺脫這些不速之客,不少人會選擇把抓到的蟑螂直接沖進馬桶,以為眼不見為淨、一次解決——但你知道嗎?這麼做其實大錯特錯!

發佈日期:2025/08/08
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想降血壓?醫揭「這5種運動」最有效 每週做幾次就能見效

根據2023年衛福部的調查顯示有將近3成國人罹患高血壓,高血壓控制不良會引起中風、腎臟病變、心血管疾病等嚴重併發症。

發佈日期:2025/08/08
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