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「米粉vs.冬粉」哪個更健康?專家揭營養差異 這1種對血糖影響較小

冬粉和米粉都經過了一定程度的加工,但米粉因保留更多稻米成分,更接近原形食物,而冬粉多由提取出的澱粉製成,相對來說加工程度稍高。

發佈日期:2025/03/27
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疾管署宣布:4月8日起 65歲以上長者與免疫低下者可接種第二劑JN.1 COVID-19疫苗

JN.1 COVID-19疫苗自2024年10月1日起已開放接種,並強調疫苗的保護力隨時間遞減。

發佈日期:2025/03/19
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便當「炸排骨vs.炸雞腿」哪個胖?營養師解答 熱量差距嚇壞一票人

「中午吃什麼?」 這是每天最常討論的話題!選便當方便又豐富,但你注意過主菜的熱量嗎?當心它就是讓你熱量超標的關鍵!

發佈日期:2025/03/15
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RSV感染:台灣嬰幼兒與長者面臨的重大健康威脅,預防成關鍵

台大兒童醫院的李秉穎醫師表示,隨著新冠疫情解封、口罩解禁,呼吸道疾病的流行也隨之加劇

發佈日期:2025/03/15
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肺炎鏈球菌疫苗公費擴大!19-64歲高風險族群也能免費接種

符合資格者可免費接種**13價結合型肺炎鏈球菌疫苗(PCV13)及23價肺炎鏈球菌多醣體疫苗(PPV23)**各1劑。

發佈日期:2025/03/10
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HPV戴套也擋不住!醫:「這些接觸方式」都有風險 3年齡女性可公費檢測

醫學研究證實,HPV(人類乳突病毒)是導致子宮頸癌的主因,這種「黏人精」,可不是你戴個套就能100%擋住的!

發佈日期:2025/03/09
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得了諾羅病毒能吃什麼?哪些東西不能吃?

諾羅病毒(Norovirus)是感染人類引起腸胃道發炎的病毒。主要症狀主要為噁心、嘔吐、腹瀉及腹絞痛/優活健康網

發佈日期:2025/02/21
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醫解析「正常vs.異常掉髮」差異,揭禿頭5大前兆! 快自我檢測

感覺自己頭髮越來越稀疏,頭皮變得油膩甚至常常發癢,你是不是也在擔心這是禿頭的前兆呢?

發佈日期:2025/02/09
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血氧驟降卻毫無感覺? 醫示警:「快樂缺氧」這些症狀一出現,恐已錯過救命時機

近年來,俗稱「快樂缺氧」(Happy Hypoxia,又稱「隱形缺氧」)這一詞,因在當時COVID-19嚴重疫情,進入大眾視野。

發佈日期:2025/02/06
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