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失控膽固醇，威脅健康的隱形殺手
您的膽固醇過高嗎？其實，膽固醇太高不是病，幾乎讓人感覺不到特別的症狀，但卻是引發各類心血管疾病的元凶！想要避免血管硬化、老化太快？最有效的辦法就是「管好你的膽固醇」！
發佈日期:2017/12/29
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肥胖讓大腦老10歲，影響上班出席率
肥胖對人的影響比我們想像的還要大，除了會造成心血管的不健康外，根據最新研究發現，肥胖的人的大腦年齡比體重正常的人老了10歲，而且上班時也比較容易缺席。
發佈日期:2017/12/28
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主動脈爆危機 5大徵兆
衛生福利部所公布的國人10大死因中，心血管疾病始終蟬聯前3名，台灣每年有近萬人罹患與主動脈阻塞相關的心血管疾病，嚴重威脅著國人的健康。
發佈日期:2017/11/29
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心血管患者晨間運動前，先服藥
很多老人家習慣清晨4、5點就出門運動，而這個時間往往和醫囑上「早餐後服用」的服藥建議有差異，所以，很多人也習慣出門運動後、用完早餐再服藥，其實這是不正確的。
發佈日期:2017/11/21
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失眠6年以上，死亡率增58％
曾有調查指出，台灣約有200萬人有失眠的習慣。研究發現，長期失眠達6年以上者，死亡風險增加58％，睡眠不足也會引起體內慢性發炎，長期下來，會提高罹患糖尿病及心血管疾病風險。
發佈日期:2017/11/17
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維生素D防皮膚炎、吃對水果防血管病
天氣轉冷了，建議民眾可以適量補充維生素D，將有助於預防異位性皮膚炎發作；更年期及停經婦女則多補充高鉀食物，可以預防中風；喜歡喝市售果汁的人要注意，因為含糖量過高，常喝容易引發心血管疾病。
發佈日期:2017/10/26
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維生素D防皮膚炎、吃對水果防血管病
天氣轉冷了，建議民眾可以適量補充維生素D，將有助於預防異位性皮膚炎發作；更年期及停經婦女則多補充高鉀食物，可以預防中風；喜歡喝市售果汁的人要注意，因為含糖量過高，常喝容易引發心血管疾病。
發佈日期:2017/10/17
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