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一週快走一次,能降死亡風險,就連這3種疾病罹患率都下降了

一直沒辦法抽時間運動怎麼辦?不必擔心,最新研究發現,一週只要做一到兩次的快走,就可以降低心臟病、中風或是癌症的風險唷!

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葡萄酒促進血循、護心很養生,多國研究:即使只喝一小杯,中風風險也會升高

一項英國和中國合作的研究發現,每天喝酒的人,就算只喝一小杯也會增加中風風險,包括大家以為酒精濃度很淡的啤酒,只要天天都想喝一瓶,就是酒癮!

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入秋中風率激增!醫公開「預防4大招」 護心血管秋天盛產這些食物要多吃

秋天是天氣變化萬千的季節,因此也是中風風險高峰期。尤其臺灣現在幾乎家家有年過65歲的長者,更增添了中風的危險性!

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愛運動、很養生、體重沒超標,卻突然心肌梗塞險喪命,原來是膽固醇1指數超標,心臟科醫師呼籲別忽略這個檢查ft施奕仲

高血脂是心血管疾病頭號警訊,當膽固醇過高的時候,就會堆積在血管內皮層,容易引發心肌梗塞、腦中風,腎還可能猝死,高血脂對國人的致命威脅早已超過癌症了。

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研究發現:體內缺乏這種維生素,容易罹患憂鬱症,1表格測一下家中長輩有無憂鬱上身

老人失智症的發生大多是漸進的,除非是中風引起的失智,否則大多是慢慢的發生。

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多做「5種運動」預防中風! 平板支撐、靠牆深蹲降血壓效果出乎意料

5種運動預防中風 國外分析:這樣蹲降血壓最有效/健康醫療網

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歐洲研究:孤獨會加重病情!糖尿病患孤獨,恐增1疾病罹患風險!

根據美國疾病管制局在2020年的研究指出,有社會孤立感的人發生失智症風險增加50%、發生心臟病風險增加29%、中風風險增加32%。

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術後痛得受不了,小則失眠、血壓高,嚴重恐引發中風、猝死,按1個鈕就能控制疼痛

手術後的疼痛程度受到許多因素的影響,包括手術部位、傷口大小、發炎程度等,而疼痛引發的影響非常廣,可能導致失眠、血壓高、情緒低落、活動力下降等

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疼痛一直好不了,這4種神經病變疼痛會演變成慢性疼痛,糖尿病患、中風的人都要注意了

糖尿病疼痛性神經病變、帶狀皰疹後神經痛、三叉神經痛,不僅是典型的神經病變疼痛,也最容易轉演成慢性疼痛。

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