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最新研究:減少加工肉類攝取量，用1食物代替，可降低失智風險20%
與每月食用少於3份的加工紅肉的人相比，每週食用2份加工紅肉的人罹患失智症的風險會增加14%。
發佈日期:2024/08/15
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「1疾病」恐致血管性失智症！全台超多人中鏢 醫公開「預防6大關鍵」
血管性失智症主要成因為受特定腦部疾病影響，如腦中風、慢性腦血管病變等，造成腦部血液循環不良，導致腦細胞死亡，進而引發智力功能退化的疾病。
發佈日期:2024/08/11
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午睡超過1小時失智風險大增1.4倍！醫示警 教3睡法提神、對心血管效果最好
適量的午睡，可以幫助我們保持大腦的活力，但也要注意不要過度一直在午睡，一直打盹，不起來上班的，因為這樣的午睡型態是有問題的，可能找醫生看看喔！
發佈日期:2024/08/05
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「5個好習慣」延緩腦力退化、預防失智！醫認證有用 聊天也是其中之一
忘東忘西、經常失憶、容易迷路，甚至出現詞不達意、無法自理生活，這些都是失智症常見的症狀。
發佈日期:2024/06/26
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什麼是慢性發炎，和肥胖、癌症、失智有關?心情不好是警訊?
發炎與心臟病、癌症、阿茲海默症和其他疾病的驚人關連性！」這裡談到的發炎，不是急性發炎，而是慢性發炎，所以今天特別和許書華醫師來聊一聊慢性發炎這個議題。
發佈日期:2024/06/13
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「我剛剛要幹嘛？」愈來愈健忘！營養師激推「1菜單」吃出逆齡腦 包括每天喝1杯葡萄酒
健忘和失智的其中一些差異可以讓我們初步簡單的判別，像是「經他人提醒或經過一段間是否能想起來」、「是否意識到自己有健忘的現象」以及「日常生活自理能力是否明顯退化」。
發佈日期:2024/06/08
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