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壓力、吸菸、工時超時，心臟病風險將提高40~80％。
工時過長易引起心臟病發的原因，除了暴露壓力時間拉長，同時也壓縮休閒時間，而易缺乏運動，導致不良飲食習慣。
發佈日期:2024/04/29
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「想開一點病就好了！」是真的!! 哈佛研究發現，樂觀可預防心臟病
根據哈佛大學公共衛生學院的研究發現，天生樂觀者血中的好膽固醇較高，有助於預防心臟病，研究刊登在《美國心臟病學期刊》
發佈日期:2024/04/28
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澳洲研究：對胖子來說，在這個時間運動效益最大，能降低心臟病和早死風險
由於許多複雜的社會因素，大約有三分之二的澳洲人體重過重或肥胖，這使得他們罹患心臟病、中風和過早死亡等主要心血管疾病的風險大大增加。
發佈日期:2024/04/17
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氣溫忽冷忽熱！營養師點名「9種人」小心爆血管 常熬夜、不運動上榜
高血壓會讓動脈硬化失去彈性，造成腦部、腎等器官的血液交換能力變差，進而導致心臟病、腎病、中風、失明風險。
發佈日期:2024/04/01
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從指甲看健康，腎臟不好指甲偏白，有心臟病指甲呈杵狀?保養指甲4方法
指甲是從生長板長出，生長板的健康，就會直接影響指甲的生長，所以，才會有從指甲就可以看出一個人的健康的說法。
發佈日期:2024/02/18
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