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夜晚暴露光線過多,憂鬱症風險增3成
過去很多學者就一直在探討人類發明電燈後,對人到底是好還是壞。許多理論都認為,電燈打破人們日出而做、日落而息的規律,也會對人體健康帶來傷害。
發佈日期:2023/12/02
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退休好輕鬆,生活更美好?研究:大約1/3退休得到憂鬱症,精神科醫師呼籲做好2規劃
退休好輕鬆,生活更美好?研究:大約1/3退休得到憂鬱症,精神科醫師呼籲做好2規劃/健康醫療網
發佈日期:2023/11/10
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台灣每10人有1人憂鬱症,澳洲研究:多吃這1類食物,可以紓壓、降憂鬱
三週後,常規飲食組的憂鬱均未改善,而飲食改變組的憂鬱分數顯著改善,焦慮及壓力分數也降低;三個月後,持續改變飲食的患者憂鬱仍持續改善中。
發佈日期:2023/10/23
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年輕網路世代憂鬱症狀別忽略,否則掀情緒風暴恐釀自殺,尤其這1種憂鬱症要格外注意
網路社交媒體的使用對年輕族群來說相當重要,不但花費很多時間在社交媒體上,也非常關注網上互動的情形/now 健康
發佈日期:2023/10/02
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