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女性吃巧克力緩解經痛，男性吃可以保護1器官，但要選70%濃度才有效
吃巧克力不只有助緩解女性經期不適，研究還發現，男性吃巧克力更有保護心臟的效果。另外，蘆筍也有助肝細胞解毒的功能，代謝酒精的速度更快，可減輕宿醉不適。
發佈日期:2023/03/14
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不只咬到！吃奶酪、柑橘也會嘴破 1圖看「20種加速修復食物」：冒1跡象快就醫
在急性潰瘍嘴破發炎階段時要注意正常作息及口腔衛生，像是用清水、鹽水、漱口水（無酒精）漱口都可以，但千萬不要往破洞處傷口上撒鹽，以免造成過度刺激甚至感染風險！
發佈日期:2023/01/22
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台灣近半人口中鏢！喝酒「1症狀」罹肺癌、乳癌機率暴增 醫吐練酒量真相
身體將酒精(乙醇)轉化成乙醛，而乙醛去氫酶 (ALDH2)會再將乙醛代謝成無毒的乙酸排出體外，但有酒精不耐症的人 缺乏乙醛去氫酶(ALDH2)，會使乙醛累積體內，進而產生臉紅、頭痛、心悸、嘔吐等酒後各種不適症狀。
發佈日期:2023/01/02
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天氣冷喝酒取暖??營養師高敏敏提醒:別以為酒精會暖身，酒退之後會更冷；上班族愛喝的「1飲料」，過量反而易手腳冰冷
溫度驟降，許多人喜歡喝點小酒來暖身子，但營養師高敏敏在臉書粉絲團發文提醒，酒精會造成血管擴張，一開始的確會感覺暖，但是，退酒之後反而會更冷！
發佈日期:2022/12/15
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心臟科醫師：「1飲品」戒掉對心血管較好，如果還是要喝，要遵守一些建議
因為酒精會導致心律不整、高血壓、心肌損傷以及其他疾病如腦中風、肝臟病和某些癌症等。
發佈日期:2022/10/14
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喝酒助興，大腦衰老萎縮程度相當老了10年；酒精沒有安全劑量，即使一天只喝「？」杯也會有危害
研究發現，酒精會永久性地破壞DNA，不僅可能導致癌症，大腦衰老萎縮程度相當老了10年，還可能早發失智！
發佈日期:2022/10/05
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