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夏天吃「這4種食物」對骨頭好!醫認證:還能防止鈣流失 番茄上榜

維生素K有助於鈣的吸收和骨質密度的維持,鉀則有助於防止鈣的流失,從而保護骨骼。

發佈日期:2024/06/30
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新冠確診的人暴增!中醫師教「按3穴位」提升免疫力 1天5次、每次10秒就OK

正氣亦包含了各臟腑的本氣,因此若某臟腑的本氣變弱就相對容易受到外邪入侵。

發佈日期:2024/06/27
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夏天「1涼拌菜」醫激推!調節膽固醇、血糖,還有助排便 但有2問題別吃太多

每到夏天就少不了鮮甜可口的涼拌竹筍,川燙一下就OK,是不少主婦的救星料理!

發佈日期:2024/06/21
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土城奪命惡火「疑鋰電池爆炸」!台電列「7個充電地雷」:一票人正在做 邊用邊充也不OK

準備關燈睡覺或外出時,發現充電中的3C或電器等還沒充飽,你會先拔掉電源,還是放著繼續充?

發佈日期:2024/06/13
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新冠疫情略升!國際關注KP.2、KP.3新變異株,台灣占比逐步上升中

新冠疫情略升!國際關注KP.2、KP.3新變異株,台灣占比逐步上升中/健康醫療網

發佈日期:2024/06/13
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國人每年用掉4億片痠痛貼布!醫示警「這些貼法」超傷健康 1片剪成多分貼不同部位也不OK

痠痛貼布貼太久真的沒事? 專家曝:小心皮膚紅腫癢痛/NOW健康

發佈日期:2024/05/31
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一天應該刷幾次牙才對?牙醫師答案恐顛覆你的觀念 起床吃完早餐再刷也不OK

每天至少刷5次牙!哪次最重要? 牙醫師打破刷牙迷思/NOW健康

發佈日期:2024/05/26
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減脂吃「這10種澱粉」避免復胖!壽司、義大利麵都OK 營養師激推

碳水化合物,是肌肉和大腦的主要能量來源,不但可以維持體力和耐力,也有助於肌肉的修復,完全不吃可是會影響健康的喔!

發佈日期:2024/05/22
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