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強震、親人離世，憂鬱情緒揮之不去!!重度憂鬱症精神醫療不要拖，醫曝目前治療趨勢
失落不只是面對死亡、喪失親人，也可能是遇到重大的危機，如家道中落、破產，甚至是親人罹患重病等情況，正常人都會出現傷慟反應/now健康
發佈日期:2023/02/22
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明天開工，善用10招，上班族可望降低憂鬱感
對於正值生產力旺盛的上班族，如何避免罹患憂鬱症？有些事自己可以做到的，部分則需要企業主和政府來幫忙，建議如下：
發佈日期:2023/01/29
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常感到憂鬱嗎?你的體可能缺乏1元素，內分泌也會受影響
常常感覺到很憂鬱嗎？可能跟血液中的鋅濃度有關。一篇統合分析認為，憂鬱患者的週邊血液鋅濃度，比無憂鬱者還要低，因此，憂鬱症患者補充鋅，可能有助於改善病症。
發佈日期:2023/01/28
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後疫情時代，憂鬱、焦慮人口增加，尤其是「這族群」，千萬別誤認為叛逆或抗壓性不夠，出現情緒低落或失眠，請盡速就醫
憂鬱症在18~25歲的年輕人較常見，接續為12~17歲的青少年，盛行率分別為17.2%、16.9%；且增加的比例也最快
發佈日期:2022/12/05
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天冷心情差！ 服用抗憂鬱藥「吃這1類食物」恐釀急症：起士、香腸、優格上榜
「憂鬱症」是一種會影響情緒、思考、行為及活動力等的疾病，低落的情緒會持續表現，影響個人的日常生活與人際關係。
發佈日期:2022/11/06
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天冷心情差！ 服用抗憂鬱藥「吃這1類食物」恐釀急症：起士、香腸、優格上榜
「憂鬱症」是一種會影響情緒、思考、行為及活動力等的疾病，低落的情緒會持續表現，影響個人的日常生活與人際關係。
發佈日期:2022/11/06
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全台每4人就有1人半夜數羊睡不著，只好吃安眠藥幫助入眠，但會越吃越多才能睡著嗎？5族群要特別注意安眠藥副作用
長期失眠或睡眠品質不佳，可能成為許多健康狀況的風險因素，隨著時間的推移，罹患憂鬱症、肥胖、高血壓、糖尿病、腦中風、心臟病等風險大幅增加。
發佈日期:2022/11/02
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