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《常春月刊》2月號搶先看！去醫院血壓總是飆高？專家提醒：居家血壓才是關鍵
高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等慢性病的共同危險因子，也是全球疾病負擔（global burden of disease）排名的首位。根據統計，18歲以上國人高血壓盛行率達26.8%，推估約有529萬人罹患高血壓，且盛行率隨年齡增加而上升
發佈日期:2025/01/24
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別再飯後一杯含糖飲了!!恐增加罹患大腸癌風險
原因在於腸道對玉米糖漿的吸收，玉米糖漿的主成分有葡萄糖和果糖，其中果糖在小腸主要是由轉載體蛋白GLUT5進行促進性擴散
發佈日期:2024/12/28
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「這9種蔬菜」補鈣效果比牛奶好！芥藍菜、小白菜上榜 搭配2物一起吃更易吸收
成人平均一天鈣質建議攝取量1000-2000mg，補鈣不只靠喝牛奶，其實深綠色蔬菜也有鈣。
發佈日期:2024/12/27
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從「無名指長度」看出你的飲酒習慣！ 研究：尤其這1種人特別明顯
最近一項刊登於《American Journal of Human Biology》的研究發現：「無名指的長度」，可能與你的飲酒傾向有關！
發佈日期:2024/12/17
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原來蓮霧這麼厲害!!低糖高鉀防三高之外，還有這幾個好處
蓮霧是高鉀的水果，蓮霧的鉀每100克中就含95mg，很接近高鉀的葡萄，所以，腎臟病患一天最多只能吃300克，大約1～2顆。
發佈日期:2024/12/16
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乳癌早期發現存活率達近100％！ 醫揭「乳癌篩檢NG舉動」：檢查當天腋下別塗東西
乳癌篩檢要注意「這些」 檢查當天腋下不要塗抹除臭劑、護膚霜！/健康醫療網
發佈日期:2024/12/06
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