常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

搜尋結果
*

預防胃食道逆流,每餐只需改變這些細節! 專家教你最簡單的養胃方法

不想胃食道逆流應調整生活習慣! 飲食習慣是預防關鍵/NOW健康

發佈日期:2025/01/12
瀏覽人次:5726
*

醫點名「5種人」最容易冷死!有腸胃疾病中了 教你防範4秘訣

寒流來襲如何保暖?5大疾病患者慎防急凍猝死 4招防範/NOW健康

發佈日期:2025/01/12
瀏覽人次:4347
*

月經來好痛!核心肌群失能也是原因之一 中醫授「舒緩3穴位」跟著按

別讓生理痛困擾妳! 中醫舒緩疼痛常用3穴位1次學起來/NOW健康

發佈日期:2025/01/11
瀏覽人次:6877
*

天氣好冷!使用暖暖包、熱水袋保暖,專家示警「一定要避免這1事」 很多人都犯了

寒流來襲!別讓「心」凍到 保暖抗冷守護好心血管健康/NOW健康

發佈日期:2025/01/11
瀏覽人次:5211
*

心血管高風險族群,壞膽固醇指數要更低,才能避免中風、心肌梗塞再次發作

心血管高風險族群,壞膽固醇指數要更低,才能避免中風、心肌梗塞再次發作/now健康

發佈日期:2025/01/10
瀏覽人次:6592
*

晚上睡覺手腳冰冷到睡不著? 專家認證「棉被這樣蓋」秒暖:頭也應避免靠窗睡

寒流來襲、氣溫驟降! 日常這樣蓋棉被冬日生活更溫暖/NOW健康

發佈日期:2025/01/05
瀏覽人次:9050
*

天冷變胖了!盤點「10種燃脂食物」輕鬆甩肉不復胖 2種大家常喝的飲料上榜

寒冬減肥有方法!網激推10大燃脂飲食 輕鬆甩肉不復胖/NOW健康

發佈日期:2025/01/05
瀏覽人次:4900
*

牛肉麵、酸菜魚靈魂主角!「酸菜常加1物」增賣相 專家授1安全吃法

酸菜魚靈魂主角「酸菜」怎麼做的? 專家解密製作關鍵/NOW健康

發佈日期:2025/01/04
瀏覽人次:6611
*

高血壓泡溫泉「注意這4點」防誘發心臟病! 水溫勿超過O度,也別冷熱交替泡

天冷泡湯心臟負擔增? 高血壓族群安心泡湯熟記4要領/NOW健康

發佈日期:2025/01/04
瀏覽人次:4105