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三高族必看！中醫教你從飲食與生活穩住血壓血脂
《黃帝內經》提到，「脈道以通，血氣乃行。」意思是指，血管屬於「脈」的範疇，也是人體氣血運行的重要通道，負責將養分輸送到全身各處
發佈日期:2026/05/06
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多重用藥風險大增！長者平均吃5～8種藥 藥師揭交互作用與3大地雷
高齡者常因三高與多重慢性病需長期服藥，平均同時使用5～8種藥物，加上保健食品與成藥，容易形成「多重用藥」。
發佈日期:2026/04/13
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「這5類年菜」三高族最好少夾！佛跳牆入列 醫示警：撿菜尾更危險
又是年末尾牙聚餐時節，吃下太多重油、重鹽的美食，容易造成高血壓、高血糖、高血脂控制不良。/潮健康
發佈日期:2026/02/17
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不是肥肉才危險！營養師點名「這幾道年菜」害膽固醇爆表 蝦米也中
適逢過年，圍爐時餐桌上免不了會有幾道口味較重的年菜。不過，特定的年菜膽固醇確實較高，有三高的民眾要特別留意攝取量！/潮健康
發佈日期:2026/02/13
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