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三高剋星苦瓜:從中醫智慧到現代科學的雙重肯

在中醫觀點中,苦瓜性寒,能清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目,對痢疾、瘡腫、中暑發熱等症狀有療效。

發佈日期:2025/09/15
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蔬食類:高纖好吸收,打造體內環保力

隨著飲食西化,台灣人「三高」(高血壓、高血脂、高血糖)問題年輕化。許多研究發現,深色蔬果能改善血糖與血壓

發佈日期:2025/09/12
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三高人口逼近500萬,亞東啟動國際臨床試驗,為糖心腎患者開啟治療希望

這些試驗的目的,是希望台灣病人能夠與國際同步,第一時間接觸到創新療法,並累積專屬於在地的臨床數據,讓治療更貼近台灣民眾需求。

發佈日期:2025/09/01
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三高飲食怎麼吃?醫公開7大原則+一日菜單 降血壓、控血糖、護血管

三高飲食控制必讀!醫師解析7大原則:低鈉飲食、控糖食物、好油取代壞油、多蔬果高纖,搭配地中海飲食降血壓、穩血糖、護血管,並附三高一日菜單,實用又好執行。

發佈日期:2025/08/26
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醫認證:「這1事」多做一點就能減肥、護心、降三高 你已天天都在做

許多人認為「腳是第二個心臟」,只要每天多走路,就對心臟健康有幫助?/潮健康

發佈日期:2025/07/29
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逆轉代謝症候群,別讓三高上身,尤其是這幾個族群,更要特別注意!ft陳建銘醫師

代謝症候群是現代人常見的健康問題,主要由5項危險因子組成,包含三高(血壓偏高、血糖偏高、血脂偏高)及二害(腰圍過粗、好的膽固醇不足),若出現3至5項異常者

發佈日期:2025/07/18
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高血壓、肥胖、代謝異常恐引爆心腎危機!不可忽視的健康警訊ft 郭志東 國泰醫院心血管中心主治醫師

現代人長期處於高壓、久坐、飲食不均衡的生活模式中,三高、肥胖與代謝異常問題越來越普遍,進一步威脅心臟與腎臟健康,如果未及早察覺與管理,CKM症候群恐會埋下慢性病與猝死的危機

發佈日期:2025/06/27
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為什麼一直控制不了三高?醫揭「常見錯誤習慣」 這1事很多人沒做到

想預防三高? 醫傳授關鍵3招:吃對、動夠、量準血壓/健康醫療網

發佈日期:2025/06/22
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PSA 指數異常別輕忽!!79歲黃先生確診早期攝護腺癌,影像融合精準切片助攻治療

攝護腺癌已成為台灣男性癌症發生率第三高的癌症,好發於50歲以上男性,特別是65至75歲之間的族群。

發佈日期:2025/06/03
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