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眼睛乾點人工淚液還是乾？中醫師推薦「3飲品」改善眼乾效果好：桑椹汁入列

點人工淚液仍眼睛乾澀？改善秋天乾眼症　靠中醫調理加生活調整更有效/健康醫療網

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經常使用手機、電腦或電視屏幕的人群容易減少眨眼頻率，導致淚液蒸發增加。這也是乾眼症越來越普遍的原因之一。

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乾眼症引起的各種眼睛不適症狀，如眼睛乾澀、眼睛紅腫、眼睛搔癢、眼睛敏感、眼睛疲勞、異物感、燒灼感、刺痛感、流眼淚等

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現代診斷乾眼症除了臨床檢查外，還可以透過干擾儀，類似透視儀的機器去測量眼睛的結構，若是結構已嚴重痿縮，治療的空間就比較小

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冬季因為天氣較冷、溫度低，加上濕氣也比較重，許多人居家會開暖氣或除溼機，當居家環境變得比較乾燥時，乾眼症狀就會就較為明顯

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治療前的淚液分泌幾乎為零，生活品質受到嚴重影響，即便嘗試使用人工淚液，仍然無法獲得持久的緩解。

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日常生活中，改善乾眼症的一個相當有效的做法，就是使用人工淚液，但有很多人不清楚，人工淚液要怎麼挑選？

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秋天的空氣較為乾燥，這就會加重乾眼症的症狀。

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這主要是認為胡蘿蔔中含豐富的維生素Ａ前質─β胡蘿蔔素，能夠在人體內轉化為活性的維生素Ａ，不只是對視力有幫助，還能預防夜盲症、乾眼症

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