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8年來最毒諾羅病毒爆發!醫警告「這1食物」最近少吃 小心害嘴巴水吐、肛門水瀉

疾管署示警:GII.17型病毒株捲土重來,春節腹瀉就診創5年新高。因已間隔8年未現蹤且出現基因重組變異,多數民眾缺乏抗體免疫力,恐引發多起群聚感染事件。

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天氣變化大易得「這幾種病」! 中醫師推「防護3訣竅」減少生病、免疫力Up

俗話說「春天後母面」的意思是入春後,天氣陰晴不定、冷暖無常,像民間對繼母的刻板印象,也就是說早期的人們都知道,春天呢就是一個氣象變化相對大的季節,在這樣的時期,我們的身體可以跟得上這個變化,做好的應對調節嗎?

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春天感冒比冬天更難好? 中醫師教「3大調養重點」:按2穴位免疫力大提升

中醫和西醫最大的不同是,西醫是有症狀時候開始治療,沒有症狀是就是觀察,而中醫是疾病未發作時,就已經開始治療,治未病是中醫最大的優勢。

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得流感「這4類食物」千萬別吃,小心害病情加重!營養師示警 麻油、堅果、薑湯上榜

流感高峰期來襲!許多人紛紛尋找有效的預防與緩解方法。然而,你是否知道,飲食不僅能影響免疫力,還可能影響流感的恢復速度?

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流感高燒、喉嚨痛吃什麼?營養師公開「飲食6關鍵」快速好轉 冰棒也OK

流感高峰期來襲!許多人紛紛尋找有效的預防與緩解方法。然而,你是否知道,飲食不僅能影響免疫力,還可能影響流感的恢復速度?

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立春養生,中醫師大推「3飲料」提升免疫力、改善睡眠品質! 還有助滋潤腸道

「一年之計在於春」,立春是一年以及春季的開端,也是養生的關鍵時刻。透過順應大自然的規律,調整作息、合宜飲食、適度運動、調養身心,配合相對應的中醫食療與穴位保養,讓我們一起為整年的健康打下堅實基礎吧!

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芭樂輸了!營養師揭「10大高C蔬果」抗感冒又養顏 冠軍你一定沒想到

高維生素C蔬菜、水果有哪些?含量排名可能跟你想的不一樣!很多人感覺身體「怪怪的」、好像感冒時,會趕緊補充維生素C,提升免疫力。

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防護新冠與流感威脅!中醫師分享3大原則,健康過冬迎春

中醫強調「正氣存內,邪不可干」,意即免疫力是抵禦病毒的最強屏障。建議民眾:

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感覺快感冒補維生素C?營養師揭「這些常識」你可能都搞錯了 教你正確吃法

高維生素C蔬菜、水果有哪些?含量排名可能跟你想的不一樣!很多人感覺身體「怪怪的」、好像感冒時,會趕緊補充維生素C,提升免疫力。

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