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中醫把頭痛分成6類型，症狀都不一樣，其中一種壓力大、容易失眠

中醫於頭痛的辨證及治療上，首先會將病因分為外邪所致及內在因素引起的頭痛，外邪所造成原因包含風、寒、濕、熱等

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美國匹茲堡大學在青少年的研究中也發現，睡眠不足不只影響學業表現，會產生慢性發炎疾病，而且即使補眠也無法緩和慢性發炎。

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因失眠就醫卻檢出肺癌！醫籲：有家族史者應定期篩檢/NOW健康

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引起失眠的原因有很多，但有人的睡眠偏偏在夏天特別不好，是為什麼呢？

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長針眼是因過敏體質？網友熱議6大長針眼原因1次盤點/NOW健康

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最近天氣真的很熱、很熱，中暑等熱急症每個人都可能發生，需要我們多加注意、認真預防，避免增加醫療負擔！

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進行研究主要是因為過去的研究證實，失眠、睡眠剝奪會導致灰質急性減少，而之前曾有研究發現咖啡因會影響灰質。

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口腔傳出陣陣異味！網友盤點8大原因熬夜失眠是1關鍵/NOW健康

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可見噪音已經成了台灣失眠的元兇。其中打鼾為最常見的夜間噪音，非獨居者有高達8成曾因打鼾導致失眠；更重要的是打鼾不只是噪音，更是疾病的警訊

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