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狂吃雞佛壯陽,營養師驚吐:恐先中風、心肌梗塞! 乒乓叫必補4食物曝

很多人以為雞佛有滿滿蛋白質,其實更多的是膽固醇,當心中風、心肌梗塞。

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秋刀魚能幫助預防心肌梗塞,降低1疾病發生風險

Omega-3多元不飽和脂肪可能有助於降低心臟病及發炎的風險,具有抗心律失常、抗血小板聚集作用,可以降低血壓、預防心肌梗塞。

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農曆春節氣溫驟降,血脂沒控制好,小心引爆中風、心肌梗塞,壞膽固醇標準因人而異

,觀察國人高血脂的診斷率僅約5成,簡單來說,有一半的病患忽略,甚至不知道自己的血脂超標。

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皮膚科名醫晨跑猝逝! 醫揭「心肌梗塞第一時間自救法」:快用力咳嗽

皮膚科名醫彭于賓晨跑時猝逝! 醫揭心肌梗塞自救方法/NOW健康

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上山追雪「雪地裡打滾」恐心肌梗塞!醫點名「5種人」別輕易前往 1動作防高山症

海拔超過2500 公尺以上,人就容易因為低壓、低氧、環境,而產生生理變化,甚至出現高山症,提醒民眾上山賞雪除了注意保暖,也可隨身攜帶氧氣瓶,以備不時之需。

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好膽固醇越高越好?瘦子就不用擔心膽固醇問題?聽聽心臟科醫師怎麼說

天氣越來越冷,正是心血管疾病的好發季節,尤其是膽固醇沒能控管好的人,更易造成動脈硬化,引發心臟病、心肌梗塞或腦中風等重大疾病,甚至還可能猝死

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發炎久不癒,小心變癌症,麻、痛、酸、木感,都是慢性發炎

研究發現,慢性發炎和很多慢性病有關,包括心肌梗塞、腎臟衰竭、阿茲海默症等,現在還發現也和糖尿病有關,甚至也認為是間接造成癌症的元凶。

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她飲食清淡,健檢卻「膽固醇過高」!營養師見菜單倒抽一口氣 1陷阱很多人忽略

飲食中若攝取過多含有飽和脂肪酸的油脂,容易使膽固醇沉積在血管壁,導致血管內壁增厚、血管彈性降低及形成動脈粥狀斑塊堆積,長期下來會導致心血管疾病(如心肌梗塞)、腦中風、高血壓、周邊血管疾病發生。

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血壓應該降得愈低、愈快才好?資深心臟科醫師這麼說

如腦組織供血不足,就會引起頭暈和昏迷,甚或造成缺血性腦損害;若心肌供血不足,會引起心絞痛、心肌損傷,嚴重者可引發心肌梗塞。

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