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初夏溫差害心肌梗塞!醫警告:忽冷忽熱才是心臟殺手

不少人直覺認為,心血管疾病多半在寒冷冬季才容易發生,但是其實進入春夏交替、氣溫逐漸升高的初夏時節,心臟相關問題同樣不可忽視。

發佈日期:2026/05/07
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<常春月刊>5月號搶先報!!夏天來了!!血管保衛戰

本期專題帶您了解春夏交替之際常見的心血管危機與預警訊號,掌握生活調整與預防關鍵,為心臟築起一道安全防線。

發佈日期:2026/04/30
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血壓忽高忽低?營養師大推「6食物」幫穩定 番茄、奇異果上榜

寒流來襲,冷颼颼的讓人受不了,路上常常聽到歐伊歐伊的聲音,大機率都是與心血管疾病有關係;診所醫生也說,這時的血壓容易不穩定,尤其是長輩們就需要特別注意。

發佈日期:2026/04/27
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減重不是越瘦越好!醫揭關鍵在減脂保肌,10%才是護心血管門檻

減重不是單純讓數字下降,而是要看身體發生了什麼變化。」因為人體並非只由脂肪所構成,還包含肌肉、水分與骨骼

發佈日期:2026/04/22
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走幾步就喘、不運動也喘?醫師揭背後可能的危機ft. 蘇彥伯醫師(國泰綜合醫院心血管中心主治醫師)

很多長輩常常會說:「最近走路比較容易喘」、「晚上躺下去反而更不舒服」,甚至出現腳腫、容易累的情況

發佈日期:2026/04/17
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研究揭警訊!男性35歲後心臟病風險飆,10年內機率恐是女性近2倍

心臟專家也提醒,男性較早出現心血管疾病風險,可能與多種因素有關,例如吸菸比例較高、飲食習慣較不健康、壓力較大或運動不足等

發佈日期:2026/04/09
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瘦也會高膽固醇?醫揭真相:與體質有關 LDL超過130就要注意

膽固醇分別為總膽固醇,高密度膽固醇(HDL,好膽固醇)及低密度膽固醇(LDL,壞膽固醇),低密度膽固醇與心血管疾病有密切關係

發佈日期:2026/04/04
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血壓降不下來?營養師點名「5種地雷食物」 很多人天天狂踩

許多日常常見食物其實暗藏高鈉與高油風險,長期攝取恐影響血壓控制,甚至增加心血管負擔。

發佈日期:2026/03/30
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運動能降膽固醇?醫揭關鍵機制:降LDL、升HDL護心血管

除了促進血液循環和增強肌肉力量,運動還能刺激人體分泌多種激素,運動時釋放的一氧化氮和內皮素

發佈日期:2026/03/29
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