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貧血別輕忽！月經量大、頭暈無力竟是缺鐵性貧血作祟 醫籲儘早就醫釐清原因
輕微貧血常無明顯症狀，可能僅感疲倦、虛弱、氣喘；嚴重者則可能出現頭暈、頭痛、臉色蒼白、手腳冰冷，甚至胸痛、心悸、冒冷汗與痙攣等危急狀況
發佈日期:2025/04/10
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醫示警「這幾種情況」都不適合泡湯！發燒中了 尤其這1種人很容易發生意外
無論哪一種溫泉水的水溫都高於體溫，在熱能作用下，自然會促進血液循環、加速代謝效果，並改善手腳冰冷症狀，還有減輕疼痛，甚至增進膠原組織的延展性，以增進關節活動度等。
發佈日期:2025/02/04
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冬天手腳冰冷，醫大推「4大暖身食物」徹底驅寒！ 糯米也上榜
天氣越來越冷，手腳冰冷是很多女生的困擾。除了穿多一點衣服、狂用暖暖包，吃對食物也能幫助身體暖起來！
發佈日期:2025/01/19
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「這5種食物」手腳冰冷必備吃！中醫師強推 還能改善消化不良、月經不順
冬天真的是好冷，手腳冰冷快受不了了，冬天人體容易受寒氣侵襲，導致免疫力下降、手腳冰冷。
發佈日期:2025/01/11
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冬天吃「4類食物」護腎、改善手腳冰冷！ 中醫師：山藥加2物一起煮效果更好
冬季是天地萬物的「收藏」季節，也是人體內養的重要時期。隨著氣溫下降，人體的陽氣逐漸內收，容易出現手腳冰冷、氣血不足等症狀。
發佈日期:2024/12/24
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中醫師大推「5款冬至湯圓」補養氣血、改善手腳冰冷！ 容易胃食道逆流者要吃這1口味
這個週末就是冬至了，你準備好吃暖暖的湯圓了嗎？這個冰凍的寒流時刻最適合來碗甜甜的熱湯了！
發佈日期:2024/12/20
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寒流低溫跌破10℃，手腳冰冷別擔心，中醫師盤點4藥膳，暖到不用穿發熱衣
冬季氣溫開始降低，身體的血管因為熱脹冷縮會隨著低溫收縮，導致手腳末端的血液無法正常足夠的供給，在血流量減少、血液循環減慢的情況下
發佈日期:2024/12/19
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