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醫示警「冷氣2吹法」恐害心臟病、腦中風! 尤其婦女、慢性病患者更易發生

冷氣病是一種綜合性的表現,指人因為長時間待在冷氣房,或從酷熱的室外,突進入冷氣房,經歷了劇烈的溫差變化,而出現「頭痛、鼻塞、胸悶、精神不濟、下肢無力及手腳冰冷」等症狀。

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嫩薑、老薑、薑母,有什麼不同?其中1種對預防中風有幫助

薑所含的薑辣素,對於消化及循環的停滯具有調節的作用,並可促進體內的新陳代謝,能改善手腳冰冷

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又變冷了!營養師大推「10種暖身食物」手腳不再冷吱吱 尤其1肉品還能控制體重

天氣變冷時總是手腳冰冷,身體寒意好重!尤其是女生,手就跟冰棒一樣,放在口袋裡還是冰冰冷冷。冰冷原因除了體質虛寒、血液循環差、營養不均衡也是一大主因!

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跟著做增加血流操,讓身體熱起來,就能告別手腳冰冷、腰背痠痛,但要遵守1原則,才不會受傷

血液循環就是全身的健康重要指標之一,只要循環不好就是健康不佳,血管是全身系統性的組織

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1症狀是最常見的末梢血循不良,也不是老人家專利,1圖表看懂全身各症狀

,最常見的末梢血管障礙就是手腳冰冷的情況。但若心臟血管不通暢,輕則可能出現胸悶胸痛、心悸、呼吸困難等症狀,嚴重更可能造成心絞痛

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末梢血液循環不好的末梢,不一定是指四肢末端,還可能造成耳鳴、頭暈

乍暖還寒的春天,許多人會有手腳冰冷的困擾,還有許多人常會有手麻、腳麻、一時走不動的困擾!

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糖尿病「3多1少」僅占1成!醫曝「關鍵警示症狀」 手腳冰冷、反覆性泌尿道感染當心

糖尿病「3多1少」症狀僅占1成 醫曝手腳麻是重要警訊/NOW健康

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手腳冰冷恐是心臟病前兆!醫大推「5食材熬湯」改善 泡腳也能促血液循環

寒冬進補!藥師推中藥膳改善手腳冰冷 泡腳足浴助暖身/NOW健康

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經常手腳冰冷嗎?就從三餐飲食著手調理,葷食者可以這樣吃

若要改善這種情況,首先要從飲食下手,慢慢改善體質,找回自己的暖身子。

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